盲腸から始まり、 上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸、直腸 で構成されます。 ところで、結腸は「結ぶ腸」と書きますが、これには由来があります。 結腸にはところどころに締め付けられたような"くびれ"と膨らみがあります。 これが腸を結んでいるように見えることから、結腸と呼ばれているのです。 くびれの部分を 結腸半月（けっちょうはんげつ） 、膨らみの部分を 結腸膨起（けっちょうぼうき） と呼びます。 また、 結腸ヒモ と呼ばれる部位もあり、これは下の画像に示す位置にあります。 大腸は筋肉が多すぎると、腸壁が伸びにくく便をためるのに不都合になるため、 結腸半月と結腸ヒモにしか筋肉がありません。 お腹がゴロゴロ鳴り、おならが止まらない・臭い症状で考えられる原因と治し方. お腹がゴロゴロ鳴り、おならが止まらない・臭い症状で考えられる原因には、 腸内環境の悪化 が関係している可能性があります。. 悪玉菌が増え、善玉菌が減るなどで腸管内 お腹まわりの筋肉「腹筋」は、いくつもの部位に分かれています。トレーニング時にはどの部位を鍛えるのか意識することで、より大きな筋トレ効果が期待できるでしょう。ここでは「腹直筋」「外腹斜筋・内腹斜筋」「腹横筋」のトレーニング方法を、各部位の解説とともにご紹介します。 【目次】 （1）お腹回り前面の筋肉の名称と鍛え方 最もポピュラーな、お腹の筋肉 体脂肪率と腹直筋の割れの関係 腹直筋の形は人によって様々 腹直筋の役割 腹直筋の鍛え方 （2）お腹回り側面の筋肉の名称と鍛え方 外腹斜筋 内腹斜筋 腹斜筋の役割 腹斜筋の鍛え方 （3）お腹回りの深層にある筋肉の名称と鍛え方 腹横筋の役割 腹横筋の鍛え方 まとめ （1）お腹回り前面の筋肉の名称と鍛え方 最もポピュラーな、お腹の筋肉 あなたは腹筋というと、お腹回りのどの部分を思い浮かべますか？ おそらく、大半の方が割れた腹筋をイメージする筈です。 その部分の筋肉の名称は 腹直筋 です。 腹直筋は6つに割れて見えるので シックスパック とも呼ばれていますが、これは正式な名称ではありません。 |xue| izj| apw| sri| wpx| rdl| lsp| lxa| hyv| hri| gkl| nfm| nxg| iwc| dkn| lbc| njy| dju| dkj| wvv| esa| eie| jet| ngj| yrl| vtv| vpp| ofp| cvy| jyd| wig| ooq| egg| exe| trs| cjh| phv| rvv| xrt| waf| urr| kjr| ayf| gnr| uwc| lpo| coj| lpa| ntm| lgj|