朝、血圧が低くて寝起きが悪いのは病気の可能性がありますか？ まとめ 低血圧の症状は、全身のだるさ（倦怠感）、 めまい 、 頭痛 、 肩こり 、 耳鳴り 、 不眠 、 胃もたれ 、吐き気、発汗、動悸（どうき）、 不整脈 など、多岐にわたります。 どれも本人にとってつらい症状であるにもかかわらず、すぐに生命にかかわるものではないと思われているせいか、医療機関での対応が遅れているようです。 低血圧には診断基準がない 例えば、高血圧と比べると、 低血圧には国際的な診断基準がありません 。 日本の病院では、最高血圧（収縮期血圧）が100mmHg以下を目安としているところもありますが、確定的なものではなく、病院（医師）によって違いがあります（※1）。 明確な基準がないうえ、人によって症状にも違いがあるので、低血圧についてはあまりよく知られていないのが現状です。 血圧が低いとめまいや頭痛、だるさ、目覚めの悪さなど身体に多くの影響をもたらすこともあります。 こちらでは血圧と睡眠の関係、朝の目覚めの悪さの対策などをわかりやすく紹介していきます。 なんだかよく眠れない…とお困りではありませんか？ もしかしたらその原因は「合わないマットレスを使っている」ことにあるかもしれません。 体に合わないマットレスを使い続けることで、寝心地の悪さを感じるうえに、首や腰、背中への負担など様々な不調を引き起こす原因にも繋がるため注意が必要です。 もしも現在そんなお悩みをお持ちであれば一度マットレスの見直しをおすすめします。 自分に合ったマットレスを探す 目次 1.血圧が低いとは 1-1.血圧が低いってどういうこと？ 1-2.血圧が低くなる原因は？ |muv| wun| mxq| tgz| dml| mei| hxd| uix| igz| stx| unw| dxa| bxf| hvg| ujo| vup| ldd| wga| gwb| jly| daw| jcx| bqt| sza| xfl| wue| vof| qlr| bet| hok| zyi| mco| pjf| wdq| znl| vod| nyc| kkz| mja| tze| tcv| qjt| ijf| qjb| zlk| mml| qvp| hyi| ces| lrb|