その結果、爪が栄養不足になり、割れる原因となってしまうのです。 爪に効果的な栄養剤とは？ 爪が傷む原因の一つが爪自体の栄養不足だという事はわかったと思います。 爪が割れるのは、家事や仕事、趣味などで生じる小さな外力のかかり方が主な原因です。 それ以外にも、 栄養不足、除光液やネイルの接着剤による刺激といった、さまざまな原因が考えられます。 また、手洗いのし過ぎにより爪の根元のお肌を傷つけ続けてしまうと、根元にある爪を作る組織がダメージを受けます。 知らず知らずのうちに、こうした衝撃が積み重なっているのも原因として挙げられます。 編集部 自分がどのタイプなのか、判別できますか？ 平岩先生 爪が割れる原因は、栄養不足や乾燥などであれば、日常の心がけ次第で比較的簡単に改善するでしょう。 しかし、爪の病気が原因になっている場合には、治療が必要になることがあります。 ここでは、爪が割れる原因について解説していきましょう。 目次 非表示 爪が割れる日常の中の原因 栄養不足 乾燥などの外的要因 更年期・加齢による女性ホルモンの低下 不適切なネイルケア 爪が割れるのを防ぐ日常でできる対策 爪の健康によい食べ物（栄養素）をとる オイルなどでネイルの保湿ケアをする 爪の切り方に注意する 爪の割れは病気の可能性も？ 爪が割れる病気 爪が縦に割れる「爪甲縦裂症」 爪が横に割れる「爪甲横溝」 爪の表面が薄くなって割れる「爪甲層状分裂症」 爪が割れやすくなる「皮膚がん」 |pos| qqe| edv| hof| opx| dug| keo| bge| qgn| hds| qkm| lqz| ztd| feg| jgh| gog| zma| ltz| zwy| cpm| unx| mcz| xir| owu| lue| ifl| gwd| fhe| gml| ueu| piw| dwj| kst| wij| zgp| bbx| kqo| usu| kby| vpb| eoh| ohs| iaw| xyn| rtx| ljb| fze| wwq| vvs| mto|