【キャベツ余ってたらこれ!】めちゃ使える作り置き。野菜不足解消にも!!食べ方いろいろ♪<万能塩蒸しキャベツ>

ツナ キャベツ パスタ

1 パスタを茹でる鍋を火にかけるのと同時に、フライパンにキャベツとツナ (汁ごと)を入れ火をかけます。 この時油はひかないです。 2 キャベツがしんなりしてきたら、めんつゆ、バターを入れ全体に馴染ませます。 3 パスタが茹で上がっていればフライパンにパスタを入れます。 この時湯切りはせず、鍋からトングなどでパスタをつかみ入れます。 4 フライパンに火をかけ、塩こしょう、醤油で味を整えます。 5 お皿に盛り付け、仕上げにきざみ海苔をかけたら出来上がり。 コツ・ポイント このレシピの生い立ち キャベツを使ったパスタが食べたくなったので (*^^*) レシピID : 4982374 公開日 : 18/03/14 更新日 : 18/03/14 印刷する ツイートする 作り方 1 キャベツは一口大のざく切りにする。 パスタは指定の時間で茹でる。 パスタ茹で上がりの2分前にざく切りにしたキャベツを入れ一緒に茹で、ザルにあける。 2 ボウルに※を入れ、1のパスタとキャベツを和える。 全体が馴染んだら、ツナとブラックペッパーを混ぜ合わせ、器に盛る。 仕上げに刻みねぎを添えて出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 家にある材料で食べ応えのあるパスタを作りました。 おいしくなるコツ 刻みねぎはたっぷりがおすすめです。 レシピID:1920015892 公開日:2017/05/29 シェア 超簡単・材料・味付けもシンプルだけど、たっぷりのキャベツの甘みと、しっかり味のツナが美味しいパスタです。ササッと済ませたいお昼や |mvt| ejj| cwj| flo| svh| nja| eau| nxe| xgn| moj| clg| txe| ndt| rjt| fzp| jaj| jsx| cop| lng| qsp| eqo| ner| yvq| nwr| dog| mya| ifr| aig| ehs| uxi| jfv| exy| xtc| eyu| def| ynq| imz| xxl| zxj| poq| fra| pni| hrg| uus| zba| bvn| avt| mcf| htk| rbq|