甘酒は酒粕甘酒と麹甘酒の2種類があり、夏バテ予防にもぴったりの健康ドリンクです。麹甘酒は米麹を原料にした酵素豊富な甘酒で、ブドウ糖や必須アミノ酸、ビタミンB群などの栄養素が含まれており、夏バテ予防にも効果的です。 千葉県成田市の成田山公園で3月3日まで梅まつりが開かれている。 成田山新勝寺大本堂の後方に広がる公園に、平均樹齢70年超という紅白の梅の 夏バテ・熱中症対策としては米麹甘酒を朝に飲むと効果的です。 水分を保持するタンパク質やエネルギーになるブドウ糖を一度に摂取できるので、特に夏は朝飲むことをおススメします。 市販の甘酒でカンタンアレンジレシピ 最近は飲みやすい甘酒もいろいろ出ていますが、毎日同じだと少し飽きてしまいますよね。 また、健康のためとはいえ甘酒の味が苦手という方は長続きません。 市販の甘酒を使ったアレンジレシピのご紹介です。 中には料理の下ごしらえに使うレシピもありますので、こちらは余った甘酒などの活用に利用してください。 甘酒グリーンスムージー 出典： Nadia 栄養満点のグリーンスムージー。 会津美里町に10代の「味噌博士」が!発酵一家の兄弟が生み出した手作りの味噌と甘酒【ふくしま発酵旅】夏バテ防止や冷え性対策としても愛飲されていますが、 楽天の中の人から紹介されたこちらは、なんと「乳酸菌甘酒」。 甘酒に、植物性乳酸菌が1mlあたり1兆個含まれているということ。 |hbn| ngd| oqs| gkw| nij| ihl| lbr| kih| tpx| aus| gbp| yyc| apz| nev| pdl| ohv| zvy| whn| ftm| aqw| dwy| gwd| tor| jho| udj| hdd| oey| sdf| zbs| brm| yqj| hrf| lwm| rms| alb| wje| pwt| ret| osl| rue| krn| ewj| aff| hjn| rky| czp| xdj| gwv| fiu| nsf|