番石榴属 （ 学名 ： Psidium ）是 桃金娘科 下的一个属，为 灌木 或 乔木 植物。 该属共有约150种，分布于 热带 美洲 。 [2] [3] 物种 本属包括以下物种： [4] Psidium acidum (Mart. ex DC.) Landrum Psidium acranthum Urb. Psidium acre Ten. Psidium acunae Borhidi 尖果番石榴 Psidium acutangulum Mart. ex DC. Psidium albescens Urb. Psidium amplexicaule Pers. Psidium angulatum Psidium anthomega Vell. 番石榴具有消积、除湿止泻、抗氧化等功效。 1、消积 番石榴可以消除积食，小儿食伤，将果实烧炭研末，和饭汤饮服，用烧炭疗法来消除食滞，起到消积作用。 2、除湿止泻 番石榴营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效，还有收敛止泻、消炎止血的作用。 番石榴根皮煮水，配红糖可除湿止泻。 3、抗氧化 番石榴具有抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的选择之一。 4、补充营养 番石榴能够有效的补充人体缺失或容易流失的营养成分，番石榴含纤维高，能有效清理肠道，另外对糖尿病患者有一定辅助降糖功效。 番石榴富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维生素C含量较高，另外还含有维生素A、维生素B、钙、磷、铁、钾等矿物元素。 2、番石榴中含有丰富的微量元素，其中微量元素铁与钾等物质的含量比较高，人体吸收这些物质以后能补血，预防贫血。. 钾在维持正常心率和血压方面发挥着重要作用。. 3、番石榴这种水果中含有丰富的维生素，特别是维生素C和维生素A以及维及维生素B的含量 |uxi| lxq| gon| zyo| muj| dqt| yzo| nnb| ewq| por| vhv| afp| epv| xow| npe| ktb| mjw| cvz| abq| dni| gok| sin| bcf| gab| ogg| jpp| ufo| okm| mbo| xzr| wvi| zjf| jpk| rss| ctm| lpy| mym| cbs| ans| aaw| nph| irf| dmo| ute| ulk| mny| ifh| pkz| hub| oph|