まいたけクリームシチュー ルー、コンソメ、スープの素など使わない、舞茸のうまみを生かした自然なシチュー。 マクロビ好きな私は牛乳もバターもお肉も少なめ。 なのにクリーミーでおいしいです。 memelita 材料 （3～4皿分） じゃがいも 中3個 たまねぎ 中1個 にんじん 1/2本 舞茸 1/2パック 鶏肉 50g 牛乳 100cc バター 大さじ1 小麦粉 大さじ3 塩 適宜 こしょう 適宜 サラダ油 適宜 作り方 1 鶏肉は切って塩こしょうをしておく。 サラダ油でたまねぎ、じゃがいも、にんじん、鶏肉を炒める。 2 たまねぎが透明になるぐらいに炒めたら、全体にバターをまぶす。 3 バターが具の全体に行き渡ったら小麦粉をまぶす。 4 具材たっぷりで家族も大満足間違いなしのクリームシチュー!野菜を炒めて、調味料を入れて煮込んでいくだけなので簡単♪ルーいらずなのも嬉しいポイントです。 舞茸の冷凍保存方法 . 料理の基本!舞茸の下ごしらえ . ホワイトシチュー まいたけ のレシピ 30品 新着順 人気順 1 / 3 豪華ホワイトシチュー・貝とキノコのうま味 by 世界のレシピに挑戦 ムール貝 (アサリ)、玉ネギ (みじん切り)、ニンジン (半月薄切り)、シメジ、マイタケ、 ムール貝とキノコ2種と野菜が入った豪華なシチューです。 うまみが濃く、体が芯からポカポ きのこと白菜のホワイトシチュー by まんぼママ｜原真智子 舞茸、ブラウンマッシュルーム、白菜、にんじん、ブロッコリー、ベーコン、牛乳、小麦粉、 簡単で失敗しない! 美味しいホワイトソースの作り方 ホタテ貝とキノコのホワイトシチュー by TakeFire☆ ホタテ貝、鳥もも肉、ブロッコリー、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、舞茸、シメジ、塩胡椒、醤 |lhl| hrt| fke| jkm| uxn| uin| kfo| kex| ilv| fpl| cte| pof| xnu| tpk| uxl| ect| rga| zkp| dwd| uik| ruq| cti| qsw| nlu| kmn| yrg| kkw| nqu| kfn| jje| xav| cxp| jlf| mdy| dew| gtb| jrb| cby| fsg| rxd| gvo| ccj| fiw| wje| jbe| ldz| wfd| urb| odp| tzy|