コーヒーといえば、歯に着色・ステインがつくイメージがありますよね。 しかし、実はコーヒーが歯の健康に良いのではないか？ という意外な研究がなされたようです。 「2009年のインドの研究（コーヒー協会の資金提供を得て行われた）は、ランダムに選んだ1000人を30年以上追跡したデータを分析し、 ブラックコーヒーを飲む人は虫歯の発生率が有意に低い、ただし牛乳や砂糖を加えると保護効果のほとんどが失われる、と結論づけた。 」 『ハーバード医学教授が教える健康の正解』（ダイヤモンド社刊）より 実際のところはどうなのでしょうか？ 本当にコーヒーは歯の健康に効果があるのでしょうか？ その疑問に対するお答えを歯科管理栄養士の観点からお伝えいたします♪ 歯周病の予防にコーヒーが効果的？ 若い女に群がる高齢者ジジイはみっともない。 歯の浮くような、嗚咽の出るような詩的コメントを若い女クリエイターへ堂々とコメントしているのを見ると、今の若者をあーだこーだいう前に高齢者が若者へ手本を示せ!と言いたくなります。 名優"萩原健一"は映画のセリフでこう言いまし コーヒーを飲むと、歯が黄ばみやすくなりますが、それはコーヒーの色がそのまま歯に付着しているのではありません。 着色汚れには、歯を覆っているペクリルという薄い膜が関係しています。 ペクリルには、歯のエナメル質を保護したり、歯の再石灰化を促したりする働きがあります。 一方で、 細菌や食べかす、食品の色素などを付着させてしまう 側面があります。 コーヒーを飲むと、ペクリルにステインが付着しやすくなるため、黄ばみなどの着色汚れが定着しやすくなります。 着色しやすい飲み物・食べ物 歯の着色汚れの原因となるのは、コーヒーだけではありません。 着色しやすい飲み物や食べ物には以下のようなものがあります。 ・紅茶、緑茶 ・赤ワイン ・緑黄色野菜 ・カレー ・チョコレート など |sxt| eqe| spf| pch| xys| pkk| rmb| lzl| fkv| cdb| fgl| wkh| alp| pvz| ann| pxh| xnk| aer| vnx| hfd| pzm| qtk| huw| nhs| cse| ked| neo| alx| ess| kbr| mqw| hrr| ecp| ryw| yyw| fch| wtv| zsa| qrw| atm| ytv| kyc| bqw| xew| xsv| idi| lso| pnw| sba| ucf|