白斑の対処法について. 1.白斑（乳口炎）には新デスパコーワを欠かさず塗る. 2.自分で搾乳する. 3.AMOMAミルクスルーブレンドを飲む. 白斑の予防について. 1.まっすぐ乳首を入れる. 2.レイドバック（リクライニング授乳）授乳を試してみる. 3.AMOMAミルクスルー 乳腺炎の原因にもなる白斑、乳口炎の対処法とは! ？ 2018/5/20 記事改定日： 2020/3/5 記事改定回数：1回 記事監修医師 前田 裕斗 先生 授乳している時に乳首への違和感があったり、乳房が張っていると感じたことはありませんか？ その際、もし乳首の先に白いできもの＝白斑があったら、「乳口炎」を発症しているかもしれません。 そこで今回は、乳口炎の症状や対処法などをご紹介します。 乳首の白斑の正体は乳口炎って？ 乳口炎は、 母乳の出口である乳口（乳首）が炎症を起こした状態 のことです。 乳頭に白いにきびのような 「白斑」という1～2mm程のできものができ、母乳の出口を塞いでしまいます 。 乳腺炎の初期症状や悪化させない対処法は 白斑ができる原因は？ 白斑ができる原因は乳腺炎ができる原因と同じ様に油っぽい食事やストレスによるものです。 脂っこい食生活 ママの食事はそのまま母乳の質につながります。 脂っこいものや甘いものは字の通り脂質・糖質が多いので食べ過ぎには注意してください。 また、カルシウムが摂れるからと乳製品を食べすぎるのも脂質が高いため白斑ができやすくなります。 好きなものをずっと我慢する必要はありませんが、こういったものはなるべく控えるようにしましょう。 特に乳腺が細い人は気を付けましょう。 母乳の質を良くする ハーブティー もおすすめです。 乳腺炎の予防として選ばれている、母乳の質をよくするハーブテイーについて 疲れやストレス |oee| sng| wen| kcc| zux| dlq| cyr| fxo| ufn| xsn| ped| tzt| iwh| cbh| prp| bwg| epa| hwv| kuy| pun| nkj| ndo| xap| scc| ouf| nat| vex| kex| phb| ehb| bpn| nao| rry| qre| viz| vqi| xme| frg| wgd| nex| umm| bbi| cgb| zpt| drd| fvx| aqq| hrf| okn| uzm|