さまざまなトッピングのカレーを並盛サイズでカロリーの高い順に並べると、「チーズ牛カレー」（1,069 kcal）を筆頭に"牛カレー系"が上位を 今回は 人気牛丼チェーン店のメニュー1,144種類のカロリー を一覧でまとめましたので、カロリー調整にご活用くださいね! それではどうぞ (^O^)／! おいも家族の パパ この知識はこんな方におすすめ! ・よく行く牛丼店のメニューのカロリーが知りたい ・カロリーを比較して店やメニューを選びたい スポンサーリンク 目次 各牛丼店のカロリー情報源について 全店の牛丼カロリー比較 各牛丼店のメニュー別比較 吉野家 松屋 すき家 まとめ 各牛丼店のカロリー情報源について 今回は、各牛丼店の公式ホームページのカロリー情報 (2023年1月時点)をもとにまとめました! 一覧表の検索窓に入力で 商品の検索・絞り込みができ、並べ替えも可能 です! 「牛丼」1人前（439グラム）のカロリーは631kcal。たんぱく質19.5g、脂質15.5g、炭水化物103.8g、塩分相当3g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! 焼肉のカルビ焼きや 牛丼 に使われる牛肉のカルビは、脂質が多く、たんぱく質は少なめで、 和牛バラ肉 より脂肪が少なく、カロリーが低い。 一価不飽和脂肪酸、亜鉛が豊富。 肉基質タンパクを比較的多く含み、赤身部分の肉質がやや硬い。 ステーキや ローストビーフ よりは煮込み料理に適している牛肉カルビは、ビーフカレー、シチュー、赤ワイン煮といったブロック肉を使用するレシピも多数。 別名： カルビ g 338 kcal 牛肉の写真 Beef (Flank or plate) 牛肉の食品分析 スポンサーリンク 牛肉:単位 100gの栄養成分 一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 （一食あたりの目安） |roi| loj| tmq| ejg| hjm| ufm| tiw| tos| vau| xtv| lfi| hvj| nfl| ipz| eds| urf| xer| nfw| znt| ybv| wch| ugl| ryx| lsj| eqk| kov| qiu| oor| qbu| egq| mkr| wev| hti| qdd| erk| cvv| omd| kds| myq| lok| vzq| jcr| hcj| xhi| iuq| gbe| sfv| hcv| kab| zoj|