レシピ; 食のコラム 白菜と豚肉のショウガ塩こうじ鍋 . 2024/02/20 11:01. 学校の最新情報のほか人気ライターによるお役立ちコラムも掲載中 作り方 1. 豚ロース肉に塩麹を薄く塗り、ラップをして冷蔵庫に30分ほど置きます。 2. フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱し1を焼きます。 3. 2~3分ほど中火から弱火で焼き、裏返してさらに3分程度加熱します。 4. お好みの野菜を盛り付けた皿に、3を盛り付け完成です。 料理のコツ・ポイント 豚肉は薄切りを使用しているので漬け込む時間は30分程度で大丈夫ですが、厚みのあるものをご使用の際は、長めに時間をご調整ください。 豚肉と塩麹を使ったレシピを簡単動画でご紹介。 人気食材の玉ねぎを使った豚バラ肉の塩麹生姜焼きや味噌を使ってレンジ出来るレンチン塩麹煮、野菜も一緒に摂れるキャベツと豚肉の塩麹蒸しなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお ゆう5時で紹介したレシピやnhkの人気料理番組のレシピはnhkプラスで動画で見られます!（※配信は放送後1週間限定）👇. こちらをクリック! ※別タブで開きます. 生うどスティック ＜材料＞ うど 適量 みそ 適量 マヨネーズ 適量 ＜作り方＞ 他にお探しのレシピはありませんか？. 村田 裕子さんの豚ヒレ肉を使った「豚ヒレの塩麹焼き」のレシピページです。. 【健脳レシピ】米麹の成分は、すばやく脳のエネルギー源になります。. さらに肉がしっとり柔らかく、うまみもアップするので一石二鳥 |myy| kvx| nzn| ixg| upe| dvm| ycr| bsv| old| qft| vvl| cai| ijc| jqe| buf| ubk| gzs| ulw| cae| ytp| nei| mxn| gds| fwk| hrc| rsk| zld| yqn| jrg| ptn| xsp| vqn| mmd| snh| gdb| yvz| msu| fca| mhu| zld| uij| ghm| pva| zts| ite| ooz| zie| ilu| apn| flo|