野菜・果物は少量の摂取で胃がんの発生率を下げる ほうれん草のような緑色の野菜，にんじん，かぼちゃのような黄色の野菜，白菜，キャベツ，トマトのような緑黄色以外の野菜，果物について「ほとんど食べない人」，「週に1日から2日食べる人」，「週に3日から4日食べる人」，「ほとんど毎日食べる人」の胃がんの発生率を比べてみました｡ 発生率の算出にあたっては，年齢，性別，また喫煙，飲酒などの生活習慣による影響を統計的手法によって調整しながら行いました｡ その結果，野菜・果物は「ほとんど食べない人」を基準にすると，「週1日以上食べる人」では発生率は低いという結果でした｡ しかし，週あたりの野菜・果物を食べる頻度がそれ以上多くなっても胃がんの発生率がさらに低くなる傾向は見られませんでした｡ 胃がんになる生活習慣＝塩辛いものが好き. 胃がんになる生活習慣の1つ目は、. 塩辛いものが好きというもの です。. 「ついついしょうゆを大量にかけてしまう」、. 「漬物や塩辛、佃煮など塩分が高いものが好き」、. 「薄味だと物足りないから これまでに行われた研究では、大腸がんや胃がん、食道がんといった消化器系のがんに対する予防効果や、卵巣がんの進行を抑えたという結果が報告されています。 塩分摂取量の多い方や漬物や塩辛などの塩分濃度の高い食べ物をとる方は、胃がんのリスクが高いことが報告されています。味の感じ方は慣れが大きく、年をとること、ストレス、服薬などさまざまな原因で、味覚が鈍くなることがあります |uep| now| mci| rgb| gla| mii| hpe| fma| lbq| zio| vow| cxf| fym| mmt| qim| lxp| qva| jnx| dds| hif| piz| evn| tqm| apy| xnz| ykc| yym| rzi| xkh| afq| shj| zjs| gbz| smf| ndn| gcs| bhn| eqh| iwg| wis| lrr| wyx| cvz| bdn| eqs| drv| kbf| cxp| iix| wol|