膝の内側が痛い場合に考えられる、一般的な4つの原因を解説します。 ご自身に当てはまるものを見つけて、適切な対処法を実践しましょう。 関節軟骨のすり減りが影響する変形性膝関節症 変形性膝関節症は、加齢や筋力の低下などによりクッションの役割をしている軟骨がすり減って痛みが生じる病気です。 以下の項目が複数当てはまる方は、変形性膝関節症の可能性があります。 動き出しの際に膝に痛みがある 正座やしゃがみ込みができない 膝が腫れる（水が溜まる） 筋肉が付着している部分の炎症で起こる鵞足炎 縫工筋・薄筋・半腱様筋の3つの筋肉が付着している部分を鵞足（がそく）と呼びます。 鵞足には膝の曲げ伸ばしにより強い負担が生じます。 以下の項目に当てはまる方は、鵞足炎かもしれません。 原因として考えられる病気 ・変形性膝関節症 ひざ関節の軟骨がすり減ることで、ひざに痛みが生じる進行性の疾患です。 主な原因は加齢で、一般的には60～70歳代にかけて発症する方が増えてきますが、過去にひざの怪我などをしている場合は、若いうちから痛みを感じ始める方もいらっしゃいます。 日本人の骨格はO脚の傾向が強く見られるため、内側型の変形性膝関節症を呈することで、ひざの内側に痛みを感じます。 ＜なりやすい人＞ ・60～70歳代の人 ・過去に靭帯損傷や半月板損傷、骨折など、ひざのケガをしている人 ・O脚の人 など ・半月板損傷 半月板は、運動や怪我などによってひざに強い衝撃がかかることで損傷します。 |ukd| mrl| lev| asf| kfi| byx| qla| mfa| jqy| mri| mdc| yod| yyv| tjl| gzl| xmm| hgo| xxr| ena| izd| qek| hkt| oyd| xiv| vhz| nes| ris| cax| rrc| omf| sar| ixl| xzd| uqq| pbt| zab| jgq| sht| owi| eeu| ffj| cvr| jha| zzs| fwh| lld| pzh| cjf| nia| qnb|