生 落花生 ピーナッツ バター レシピ
【作り方】 (1)フライパンに落花生を入れて弱めの中火にかけ、揺すりながら軽く焼き色がつくまで炒る。 (2)熱いうちにすり鉢に入れ、すりこぎで粗くつぶしてから油がねっとりと出るまで10~30分する。 (3)バターを少しずつ加え、ゴムべらで混ぜる。 塩とはちみつを加えてさらに混ぜ、好みの味にととのえる。 冷蔵で約2週間保存可能。 ああ……、おいしすぎでうっとりしちゃう……。 ピーナッツの自然な甘みや、豊かな風味、香ばしさを思う存分堪能できて、もう幸せすぎます……! はちみつの量は自分で調整OK! 好みの甘さにできるところもうれしい♪. ザクザクとした食感で少し塩けがある、全粒粉のビスケットと合わせれば、たまらないおいしさですよ♪.
手順は以下の3ステップ! ①茹で落花生を作る. ②茹で落花生と麹を発酵させて、麹ピーナッツを作る. ③麹ピーナッツにバターを加えて、発酵ピーナッツバターを作る.
1. 生落花生は、殻に亀裂を入れて豆を取り出す。 キッチンバサミの持ち手で挟むと亀裂が入ります。 素煎りしてあるピーナッツを使う場合は、殻から出して薄皮を取り除いて電子レンジで2分ほど(500Wの場合)加熱し、作り方(3)へと進めてください。 2. 薄皮は付けたままフライパンで、中火で約30分間から煎りする。 中心までカリッと仕上げる。 少しさめてから、薄皮を取り除く(薄皮が多少残ってもOK)。 目安としては、うっすらと表面が茶色になるくらいまで。 多少焦げ目がついても。 3. ミキサーで豆自体から少し油分が出て、しっとりとするまで砕く。 ミキサーがない場合は、包丁で粗くきざめばOK。 4. (3)をすり鉢に入れ、光沢を帯びてトロッとしてくるまで、すりこ木で約10分間すりつぶす。 5.
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