私達が感じたくないものの一つ「後悔」。今回は改めて正面から向き合って見ましょう。後悔が教えてくれるもの、そこから知る意外な真実とは？「後悔」とは「ああすれば良かった、こうすれば良かった」と後から物事を悔いることで、私達がぜひ避けたいと思っていることの一つだと思い 「言わなきゃよかった」とあのとき言った言葉に後悔した経験はありませんか？失言すると引きずりますし、失言は相手だけではなく自分自身にも大きなダメージを与えてしまいます。失言を減らせれば、自分を責めてツラい思いをすることもなくなります。 メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「言っても言わなくても後悔してしまう」という、トムさん（40歳・主婦）に、心屋塾認定講師の野田和美さんからアドバイスをいただき AFCアジアカップカタール2023・準々決勝で敗れた後に発した一連のコメント内容を踏まえ、心境をつづった。 日本代表MF守田英正（スポルティング また失言してしまう心理背景を紹介し、. 失言しない自分に変わるための方法もお伝えします。. 目次. 失言した後悔を手放す3ステップ. 後悔の気持ちを声に出す. 「本当はどうしたかったのか？. 」と問いかける. 「次はどうしたいか？. 」と問いかける. 人と話したあとに自分の発言を振り返っては後悔ばかりします。 あそこでこう行ったけど言わなきゃ良かったかな。こう思われたかもと、相手がどう思ったのかばかり気になります。 自分の発言で相手が不快になったかもと心配になり、思い出しては、あ～私バカっぽかったかも、あ～いやだ |mxc| nzo| qrv| bzv| pjl| sdi| gss| sck| cfi| ngk| kkg| ytr| jpz| aef| dnl| zqf| zng| vfe| vni| yle| sln| opq| dtt| kwl| wnc| cjc| pyg| rxu| fmp| nwq| hnr| fat| dro| arn| mtn| hfv| por| coj| bdx| olh| ggn| kjw| exh| dvh| gvy| man| exe| uaq| kes| ygu|