食いしばり と は
噛み締め(食いしばり)とは? 起きている時間に、無意識のうちに歯が接触し、さらには強い力で噛みあわせている状態です。 通常、上の歯と下の歯は、接触していない状態です。 それがなんらかの原因で食いしばっているのです。 歯ぎしり・噛み締め(食いしばり)の原因は、 ストレス、性格、遺伝、服薬、飲酒、喫煙、特定の疾患(脳性麻痺などの中枢神経系の障害、睡眠呼吸障害)など、様々な原因が関与していることが報告されています。 歯ぎしり・噛み締め(食いしばり)による症状. 歯ぎしり・噛み締め(食いしばり)が過度に進むと、下記症状が現れることがあります。 1. 歯の異常な磨耗が認められる。 (象牙質の露出) 2. 顎の疲労感、痛みがある。 3. 顎関節症(顎がカクンカクンと音がして、大きく開けられない)
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食いしばりの主な原因としては、肉体労働やスポーツも挙げられます。 普段力を使う仕事をしている方、スポーツを頻繁にしている方などは、起きている際の食いしばりが起こりやすくなります。 なぜなら、人の身体は、歯を食いしばることで強い力を発揮し、集中力をアップさせようとするからです。 ・1つのことに集中する. 先ほど、人の身体は集中力をアップさせるために、食いしばりをすることがあるという話をしました。 こちらは、スポーツなどに限ったことではなく、他のことでも起こり得ます。 例えば、デスクワークやテレビ鑑賞などに集中している際にも、集中力をアップさせるために、無意識に食いしばっているというケースがあります。 ・噛み合わせ. 食いしばりの原因としては、噛み合わせの悪さも挙げられます。
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