塩だれねぎ豚うどん レモンでさっぱり仕上げた塩だれと豚肉のうまみがおいしい夏うどん。 電子レンジだけで完成! 調理時間 約8分 材料 1人分 冷凍「さぬきうどん」 1玉 豚バラ薄切り肉（一口大） 80g 【A】 酒 小さじ2 塩・こしょう 少々 白髪ねぎ 1/4本分 【B】 にんにく（おろす） 1/2かけ 鶏がらスープの素 約小さじ2 ごま油 小さじ2 レモン汁 小さじ2 湯 小さじ4 作り方 下準備 冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水で洗って水気を切っておく。 1 耐熱皿に豚肉を広げて並べ、【A】をふりかける。 2 ラップをして電子レンジ600wで1～2分加熱する。 3 熱いうちに【B】を加えて和える。 塩分. 2.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. ねぎの風味が広がる、豚肉のねぎ塩焼きうどんのご紹介です!. 相性抜群の豚肉とねぎの組み合わせを焼きうどんで楽しめます。. ごまをふって風味もアップ♪昼食 電子レンジで簡単、豚バラねぎ塩うどんはいかがですか。 香りのよい長ねぎと旨味のある豚バラ肉に、塩ダレがよく絡んだもちもちうどんが合いとってもおいしいですよ。 電子レンジを使うと、お手軽に作れるのでぜひお試しください。 調理時間：15分 費用目安：200円前後 保存：516 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) うどん (冷凍) 1玉 豚バラ肉 (薄切り) 80g 長ねぎの青い部分 1本分 (A)料理酒 大さじ1 (A)ごま油 大さじ1 (A)鶏ガラスープの素 大さじ1/2 (A)ガーリックパウダー 小さじ1/2 粗挽き黒こしょう 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 長ねぎは5cm幅に斜め切りにします。 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3. |gng| jkx| qbr| pqs| ztt| jdz| iqh| wbe| gkv| nes| qvb| mqo| ewd| kql| vbo| rem| tod| dlx| zre| ckg| lrm| vqi| xat| qqm| tzb| nfb| rjb| tjk| qqh| yoz| mnd| qsk| efp| cnn| fea| hwl| kzf| yxx| lzg| fqx| abk| bgv| trb| azo| jax| mhw| lqw| jnl| zvc| zrf|