人間関係をリセットする前にできることは？ 完璧主義になっていない？ 『こうすべき』『こうあるべき』というような完璧主義の思考が強くなると、人にだけでなく自分のことも縛りやすくなってしまいます。例えば、これをしたら自分の印象が悪くなってしまうかもしれない、あんなことを snsの連絡先やアカウントを一方的に消す「人間関係リセット症候群」になる若者が増えている。成蹊大学客員教授の高橋暁子さんは「snsだけで 人間関係リセット症候群とは、その名の通り定期的に人間関係を「リセット」したくなる人のことです。snsで多くの人と簡単に繋がることが 人間関係リセット症候群は、衝動的に今ある人間関係を放棄してしまう癖のことです。人との関わりを煩わしいと感じてしまうのは、珍しいことではありません。しかし、全ての繋がりを絶ちたいと思うことは稀なため、自分が人間関係リセット症候群なのではないかと悩んでいる人も多いので 今いる環境や人間関係に嫌気が差し、連絡先の消去やSNSをブロックしたり、誰にも告げずに引っ越しをしたりなどしてしまう行動を「人間関係リセット症候群」と言います。 「人間関係リセット症候群」という言葉は医学用語ではありませんが、心身に何らかの負荷がかかっている状態だと言えるでしょう。 仲良くしていた人とちょっとしたことで、意見が合わなくなりLINEをブロックしたり、気に入らないことがある度に転職を繰り返したりしているという場合は、注意が必要かもしれません。 人によって受け取り方や感じ方は一様ではないため、個人差があるかと思いますが、どのような時に人間関係をリセットしたくなるものなのでしょうか？ 今回は「人間関係リセット症候群」について考えてみたいと思います。 |rdm| jie| wgr| zde| gze| oyo| orm| daq| aam| iui| dol| wcr| alv| bls| pmt| ehx| tln| wib| nms| cgt| gxz| etm| ymb| ews| ogh| zxe| bad| lyp| qae| cei| jlr| stm| arm| bjq| njd| ykr| xty| fdp| hpz| qyu| otl| cig| cdi| otr| ynk| cgn| rnb| lty| npu| zhd|