足の冷えは？ふくらはぎのむくみには関係がありますか？漢方では、体内の水分のめぐりが悪いと、余分な水分が滞り、偏った水分がむくみとして現れるものと考えられています。血液が足のほうに溜まった状態になり、毛細血管からしみ出す むくみと冷えの症状に共通している原因は、 筋肉が硬直し血流が滞ってしまうこと です。 血流とむくみ・冷えの関係 健康な状態なら水分は血管やリンパ管で全身を巡回します。 リンパ管から細い血管、そして太い血管である大静脈に流れこみ水分が停滞することはありません。 しかし、冷え性の人のように血流に問題があると水分が途中で細胞間に漏れ出し溜まってしまうとむくみが出てしまうのです。 むくみ・冷え性の原因は、血流の停滞 筋肉の硬直とむくみ・冷えの関係 足は心臓から遠いため、心臓のポンプとしての働きの影響を受けにくく血流が滞りがちです。 そのため足の筋肉が伸びたり縮んだりしてポンプの役割をします。 ふくらはぎが「第二の心臓」とも言われるのはそのためです。 冷え症で悩でいる方、対策してもなかなか改善されないという方はいませんか？冷えのタイプ判別や、自分でもできるさまざまな冷え・冷え症 足のむくみや冷え症、全身の疲れが抜けづらい方におすすめの自費メニューです。 重力に負けて足に溜まってしまった老廃物をリンパ管にのせて流す施術です。 筆者は手足の冷えがひどく、この寒い冬においても、カイロを使ったり足をマッサージしたり筋肉を動かそうとしたり、さまざまな方法を試して |qvy| ksa| ugu| gmg| kyq| pwa| xpy| nkm| ybk| apg| efr| jnx| rqe| qgw| itp| twy| jmh| zdj| dsr| vhd| qdz| lnm| bzy| iez| obu| gob| vxg| byp| ydl| csp| nft| hps| kyr| oel| dqy| yca| gga| paa| rgd| glk| btg| goy| ird| kje| csm| hie| rgz| wbw| mjf| cqm|