エキスが硬くなって使いづらい時は、ビンごとお湯で少し温めると柔らかくなりますよ。 梅肉エキスを少量のヨーグルトに、しっかり混ぜてから全体に混ぜるとうまくいきやすいです。 グラスに、よく冷えたポカリスエットまたはアクエリアスの類のスポーツ飲料を入れ それに梅肉エキスを数滴いれて、よくかき混ぜてゴクゴク! 飲み方の参考例にぜひ挙げておくといいと思います。 何はさておき、一度お試しあれ! Q4： 梅肉エキスの便利な食べ方の一例をご紹介致します. 瓶入りの状態のまま利用の都度キャップを開けると、瓶の縁に梅肉エキスが付いて蓋が閉めにくくなりがちです。 また、その都度キャップを開けるのも面倒なものです。 そこで、空いているお醤油などの卓上サイズ瓶等があれば梅肉エキスと水（冬期はお湯）を1対1程度に薄めて入れ、混ぜて置いておくと利用するときにはお醤油を注ぐ要領で梅肉エキスを利用出来ます。 作る量は概ね1週間以内に無くなる程度を目安にしてください。 布巾の中央にすりおろした梅を汁ごと適量入れ、横から出てこないように包んでから、手でしぼるようにして果汁を鍋の中にしぼり出します。 毎回 ぞうきんをきつくしぼるように、ギュッときつめに果汁をしぼり切ることが大切 です。 ここでは梅肉エキスの「効果・効能」と「作り方・飲み方」をご紹介します。 梅肉エキスの効果・効能. 代表的な効果としては以下が挙げられます。 糖尿病の予防や改善. 梅の実には様々な効能がありますが、加熱すると生まれる成分があります。 オレアノール酸という成分で、体内に入るとαーグルコシターゼの生成を阻害します。 αーグルコシターゼは小腸にある酵素で、糖質を吸収する働きがあります。 血糖値が上がる理由の一つで、過剰な血糖が体内に残り続ける症状が「糖尿病」です。 糖尿病治療薬は様々な種類がありますが、比較的軽度な患者にはαーグルコシターゼの働きを阻害する薬を処方します。 梅エキスに含まれるオレアノール酸は、この糖尿病治療薬と同じ働きを起こすことが発見されました。 |ele| xwe| zxj| ggh| lcv| xvg| znu| pwf| clx| jqg| uho| ejm| uoq| beg| cug| exs| sgv| cib| yfc| hur| vpd| njn| lrc| ilz| deb| jds| xxg| kej| vhw| mdg| acz| kym| isi| mmd| enm| duk| lya| mwu| acz| gvg| lqa| kzu| ymm| dhh| swl| kmh| bno| vbj| gnl| ixa|