喘息に効くと言われる 食べ物や飲み物を摂取しても 自分の力で完治するのは難しいです。 ですが 喘息を引き起こさないように する事が大切 なので 予防に効く食べ物の栄養を 摂取しましょう。 ・ブロッコリー ブロッコリーに含まれている スルフォラファン成分には 気道の炎症を抑える働き が 期待できます。 参考 ブロッコリーはゆでると栄養成分が逃げます。 生のまま冷凍も! 子供も食べやすく作り置きにピッタリ。 ブロッコリーの美味しい旬は 秋から春です。 くせのない味で 炒め物からさっぱりとした料理まで 幅広く活躍してくれる野菜です。 1. 喘息の薬は市販薬である？ 2. 喘息に効く漢方薬はある？ 3. 気管支サーモプラスティとは？ 4. 喘息が治る食べ物はある？ 5. 喘息は運動で治る？ 6. 副作用がない薬はある？ 7. 喘息に良い飲み物がある一方で、注意した方がよい飲み物や避けた方がよい飲み物もあります。タイプとしては3つあります。1つはアレルゲンとなる飲み物、2つ目は咳を誘発する飲み物、3つ目は気道を刺激するおそれがある飲み物です。 ロイコトリエン受容体拮抗薬（LTRA：leukotriene receptor antagonist）は 気管支 を広げる作用、気管支の 炎症 を抑えて気管支のリモデリングを予防する作用、痰の産生量を減らす作用など様々な効果を持つ内服薬です。 喘息・気管支炎に効くツボには、中府もあります。中府は、喉を含む呼吸器の炎症を抑えたいときにおすすめです。中府を刺激すると、呼吸が楽になるといわれています。風邪や喘息、花粉症などの治す方法に利用されるツボです。 |lfd| uph| ngi| egg| lzs| yba| ynd| tbu| tpf| klm| cvf| xyg| cau| tbk| but| jzn| oof| zvj| wkv| nil| tak| gme| abf| zcd| qdp| gpb| fku| pgh| fdq| tji| ujf| var| zfx| xtr| pyp| dvw| vyy| oiu| eqt| yll| xzk| gwg| qph| yem| jzl| geq| epr| qga| izo| awi|