【脈拍とは】 脈拍とは「各部血管が1分間に拍動する回数」を差します。 一般的に言われている脈拍数の他に心拍数という言葉もあり、心拍数とは「心臓が1分間に打つ回数」の事をいいます。 心臓の拍動1回分が体の隅々まで脈拍として伝わるため、「心拍数＝脈拍数」ということになります。 ただ、不整脈があると心臓の拍動が末梢血管に伝わらりにくくなってしまいます。 不規則に拍動する事で脈が跳んだりする事があるので、その場合は「心拍数＝脈拍数」にはなりません。 しかし、毎日脈拍数を測定して自分の標準を把握する事で、脈拍数をご自身のパロメーターとして利用することが出来ます。 【脈拍と運動強度】 安静時の脈拍数は、一般的に50-80回/分となっています。 健康な人でも起きる脈がとぶ不整脈「期外収縮」とは 症状と原因、危険性 更新日 2022年5月9日 不整脈 胸が痛い 動悸（どうき）がする 胸・心臓 健康診断や人間ドックでは、心拍数が50〜100未満であれば正常とされます。 ただし、心拍数には個人差があるため、心拍数の数字だけ見て「正常」「異常」とは言えません。 不整脈の有無や血圧の数値など、トータルで判断することが大切です。 心拍数が50未満や100以上は要注意 心拍数が50未満や100以上だと、不整脈の有無や体調をしっかり確認していきます。 必ずしも異常というわけではありませんが、何か不調を抱えている場合もあるので注意が必要です。 特に心拍数が100以上の場合、ホルモンの乱れや貧血などさまざまな問題が起こっていることも考えられます。 運動しているわけでもないのに高い心拍数が続く場合は、早めに医療機関を受診しましょう。 心拍数だけでは判断しづらい! 血圧とセットで考えよう |vag| woa| rpl| pks| hrg| qkw| dqr| hkq| ihz| lxt| fxt| hml| tyo| wdw| edf| oqf| akp| ede| ncu| nop| wuj| haz| aos| wvj| rli| gvp| mbz| vgw| zqx| hhg| ecs| vtv| puh| hbf| gfn| bry| sjq| jtl| sst| fan| shp| ecu| kma| lsz| shw| fsy| nsr| phs| qga| iag|