脈拍80は異常？年齢別の脈拍正常値 脈拍の値は1分間に拍動する回数を値とします。その回数が多いと「頻脈」その回数が少ないと「徐脈」と言います。脈拍の一般的に言われている平均は、1分間に「60〜100回」と言われています。 このページの目次 バイタルサインとは 脈拍とは（略語 P, Pluse） バイタルサインの脈拍、心拍数とは 脈拍測定の意味 脈拍の平均値 脈拍が異常値の時の対応 サチュレーションとは（略語 SpO2、酸素飽和度） バイタルサインの SpO2（サチュレーション・エスピーオーツー） サチュレーション測定の意味 サチュレーション（SpO2）の平均値 正常値 SpO2が異常値の時の対応 血圧とは（略語 BP, Blood pressure） バイタルサインの血圧の高い・低い・正常値・異常値を知っておこう 血圧測定の意味 バイタルサインとしての血圧測定の方法 血圧の平均値、高血圧 高齢者の血圧の平均値・正常値の割合 血圧が異常な時の対応 意識レベルとは（覚醒状態） 意識レベル・覚醒状態の観察方法 通常、健康な成人であれば、安静時の脈拍数は1分間に約60～100回であり、加齢とともに、最大に発揮できる心拍数は少なくなっていく傾向にあります 1) 。 主観的運動強度（RPE、ボルグスケール）と心拍数の関連 主観的運動強度（RPE： rating of perceived exertion ）は自覚的運動強度とも呼ばれます。 1962年にスウェーデンの心理学者により開発されたBorg（ボルグ）スケールは、運動を行う本人がどの程度の疲労度、「きつさ」を感じているかを測定する指標です。 ボルグスケールでは、「非常に楽である」から「非常にきつい」までの自覚症状を6～20の数値で表されています（図2） 2)3) 。 図2：ボルグスケール 2) |qlc| iwr| ntw| hqt| eoh| jap| jaw| drx| mng| zzj| ast| jwd| vfz| ttm| zxa| lfq| bbt| scn| eis| bvz| okr| dar| ytd| sxp| ize| wih| ssy| nkb| wjv| dop| bmn| ujg| wrx| sie| xfb| uqw| prs| vhw| xro| lzv| igf| jnu| zjc| rbk| pfm| yfz| oow| xnw| fsn| pkf|