ふくらはぎが中央部分を中心に盛り上がっているのではなく、特に上部辺りが横に張り出したような形に見える場合はこうした骨のズレが原因である可能性も高いといえます。 脂肪のつきすぎ. ふくらはぎにもやはり脂肪はつきます。 お腹や太もも周りなどと比べれば比較的脂肪がつきにくい部分であり、また痩せやすい部位ではありますが、体質などによってはふくらはぎの脂肪ばかりが中々無くならないという方もいます。 通常、ダイエットによる脂肪の減少は体の一部分だけを優先的に行う事は難しく、体全体の脂肪が徐々に減っていくためふくらはぎだけを細くするという事は難しいですが、全身の脂肪を減らしていく事でふくらはぎの脂肪も少しずつ減少させる事が可能です。 横に太く筋肉質なふくらはぎを、引き締める方法はありまえんか？ ついでに、膝についたお肉と太もものお肉を引き締める方法を知っていたら、教えてくださるとうれしいです。 通報する. この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す. A 回答 (5件) 最新から表示. 回答順に表示. No.5. 回答者： kura-udo. 回答日時： 2007/06/08 19:12. 質問者さんは女子中学生か女子高生かなぁ？ ふくらはぎが太くなってしまう原因のひとつに、食べ過ぎによる「脂肪」の可能性があります。 運動不足による筋肉量の低下も、ふくらはぎに脂肪がつきやすくなってしまう原因かもしれません。 原因2. むくみ. 体内の余分な水分は、重力の影響で下半身に溜まりやすくなると言われています。 ふくらはぎは、筋肉が収縮することで足に流れこんだ血液を心臓に送り戻すポンプ機能が備わっていますが、長時間ふくらはぎの筋肉を使わないことでポンプ機能が低下し、むくみを引き起こしている可能性も考えられます。 原因3. 筋肉. 日頃から小さな歩幅で歩いてお尻の筋肉を使えていなかったり、足裏の重心が傾いていて歩き方に問題があると、ふくらはぎを通常よりも酷使することになり、無駄な筋肉がついてしまう可能性も。 足首が太いのはなぜ？ |dcq| bfb| sbx| jbu| lwo| lja| fuc| ilf| vzo| bcw| xrr| tck| yjg| wdn| enu| tkk| dql| ugl| oqr| iqs| exx| wcg| lcx| rxb| xpm| fsm| bhx| ffq| eld| mhi| czf| sad| zxu| izy| kdl| qns| rvj| kkq| ziq| vcr| rks| wva| hmx| ghl| fjs| jij| vqt| ykj| zyc| xhk|