歯 着色 防ぐ
歯の着色は「ステイン」 歯がくすんで見える、茶色っぽくなっていると感じたら、それは汚れが付着しているのかもしれません。 歯につく汚れは「ステイン」と呼ばれ、日常の飲食により歯の表面に少しずつ色が付着する状態を言います。 ステインが付着する原因は、食物の中に含まれるポリフェノール類と、歯の表面を覆って いるペクリルという薄い膜の成分であるたんぱく質が結びつくためです。 また渋みの成分であるタンニンも、着色しやすい物質です。 ポリフェノールやタンニンを多く含んだ飲食物を頻繁に摂取することでペクリルに付着し 、少しずつ色素が沈着することで歯が汚れてしまうのです。 ステインが付きやすい飲食物とは
1.自宅でもできる! 着色汚れの落とし方 1-1.歯を白くする歯磨き粉 1-2.歯の消しゴム 1-3.電動歯ブラシ 2.セルフケアだけで落とせない汚れは歯医者さんへ 2-1.PMTCとは? 2-2.PMTCで汚れを落としきれない場合 3.日頃からの努力で着色を防ぐ! 歯の色を保つための予防方法 3-1.ゴシゴシ磨かない! 優しい歯磨きを実践 3-2.食後のうがいを心がける! 3-3.よく噛んで、唾液の分泌を促す! 4.コーヒーで歯が着色するのはなぜ? 4-1.コーヒー・紅茶の色が直接沈殿するわけではない? 4-2.「ペリクル」によるネガティブな働きとは 5.コーヒー以外にも? 歯の着色を引き起こす元は何? 5-1.着色しやすい飲み物・食べ物 5-2.その他の着色の原因 6.まとめ
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