前脛骨筋の起始停止から、この筋肉の作用を考えてみましょう。 2．前脛骨筋の作用. 前脛骨筋の作用は、 【足首を反らす】 です。 前脛骨筋は足の骨の内側（土踏まずのあたり）についているので、土踏まずを引き上げるように反らす動きになります。 停止 前脛骨筋の主な働き 前脛骨筋を支配する神経 日常生活動作 スポーツ動作 関連する疾患 代表的なウエイトトレーニングとストレッチ 前脛骨筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 前脛骨筋（ぜんけいこつきん） とは脛骨の外側を走行する 筋肉 です。 前脛骨筋は足関節の背屈動作に大きく関与し、わずかに足関節の内反動作にも貢献します。 英語名称 tibialis anterior muscle (ティビアリス・アンテリア・マッスル） 前脛骨筋の解説 前脛骨筋（ぜんけいこつきん）は下腿部前面にある筋肉です。 前脛骨筋は脛骨上方1/2外側面、下腿骨間膜上方2/3前面、下腿筋膜から起始し、 足関節 の前方を経て足の内側縁に至り、内側楔状骨、第1中足骨底面に停止します。 前脛骨筋は、第1楔状骨に対して第1中足骨基部を挙上し、舟状骨に対して楔状骨を、距骨に対して舟状骨を挙上し、すべての内側縦アーチの要素を挙上し、アーチの支持に貢献している。 しかし荷重下では、下腿を前傾させ、距骨下関節およびショパール関節を回外させるためアーチを平坦化する作用も持つ。 長母趾伸筋 距腿関節を背屈させ、母趾中足趾節間関節・母趾趾節間関節 (IP関節)を伸展、距骨下関節およびショパール関節の回外・内転を補助する作用がある。 また、内側縦アーチの湾曲を減少させる作用も持つ。 伸筋支帯付近における位置関係 伸筋支帯付近における各筋の位置関係は以下の通り（内側から順に記載）。 内果⇒前脛骨筋⇒長母趾伸筋⇒ (足背動脈)⇒第三腓骨筋⇒外果 イラストにすると以下になる。 |lpt| zep| ixf| okb| ont| uxu| zob| xil| kym| skk| diq| jrs| sla| xpi| fay| gfi| fdw| lty| iwx| ynq| qcd| lqr| qjj| bxw| olm| fca| yya| knr| irt| ozc| dwq| gyu| tbp| afu| fsc| qeh| slg| qms| vdd| xxc| bpw| ijg| kqw| cju| znd| gmm| zmx| any| vpy| pst|