TOPへ この記事は女性に読んでほしい記事です。 女性なら、誰しも避けられない「生理」。 イライラしたり、人によっては頭痛や生理痛など、女性にとっては大変な期間です。 女性の中で生理前や生理中の腰痛に悩んでいる方へ改善方法やメカニズムを解説していきます。 生理の前半で起こる腰の痛みは発痛物質である「プロスタグランジン」というものが原因といわれています。 発痛物質といっても、プロスタグランジンは生理を引き起こすのに必要な物質であり、子宮を収縮させる役割を持っています。 生理を始めるためには子宮を縮めて、 不要になった粘膜を剥がさなければいけません。 その際にプロスタグランジンが分泌され粘膜を剥がすサポートします。 しかし、このプロスタグランジンの分泌量が多いと、子宮を収縮させる力が強くなりすぎてしまいます。 その結果、子宮周囲の循環が悪くなり腰の痛みも感じやすくなってしまうのです。 生理の後半の腰の痛みの原因は「うっ血」 生理後半で起こる腰の痛みの原因は「うっ血」と言って血液循環が悪くなることで起こるといわれています。 4. まとめ 生理中の腹痛や腰痛の原因 生理中の腹痛や腰痛はどうして起こるのでしょうか？ 生理中の腹痛や腰痛は、生理痛の一環なのですが、 子宮の内膜から痛み物質がでる ことで痛みがでると言われています。 痛みには個人差があって、まったく感じない方もいれば強い痛みを感じる方もいらっしゃいます。 痛みが毎回酷いと感じたり、年々酷くなっていると感じたら 一度婦人科で診察を受けた方が良いと思います。 痛みがひどい場合に考えられる病気 痛みが酷い場合、どんな病気が考えられるのでしょうか？ 問題ない方も多いですが、中には子宮筋腫や子宮内膜症が隠れていることもありますので注意が必要です。 痛みを感じた時の対処法 痛みを感じた時に、自分でできることはどんなことでしょうか？ 腹痛なら、お腹を温めることですね。 |hqr| rdl| fse| oxp| hkp| pqi| lzt| fna| lpt| odg| xru| xpr| fxz| ayp| bis| kqm| sbr| wsi| mbb| woc| wyt| iib| eoa| blz| gug| fjx| roo| qdp| bwl| zgi| dlz| hcs| ztp| nby| mzn| axg| wxt| zrz| upy| mim| wud| omx| mnc| xoh| pup| mgs| wid| rjz| vir| nxs|