炊き上がりは約330g 米1合は1～3人分 米1合はおにぎり3個分 米のカロリー（エネルギー）・糖質の量 100gと1合あたりの場合 食パンとご飯、どっちの方が高カロリー？ 米1合のグラムを知って毎日の食事準備やカロリー計算に役立てよう 生の米1合のグラム数と必要な水の量は？ まずは生の米の場合のグラム数と、必要な水の量を解説します。 米1合は150g 生の米1合の重さは、約150g。 1合とは容積を表す単位で、1合は180mlです。 米用の計量カップは1杯180mlなので、1杯で米1合を量れるようになっています。 普通の計量カップは1杯200mlなので、米を計量するときは米用のものを使いましょう。 水の量は1合に対し200ml 水の量は研いだ米1合に対して200mlほどが目安です。 お米を炊く際に必要な水の量は、1合に対して1.2〜1.5倍の200cc程度の水が適量です。 また、お米の種類によっては、水の量を変える必要がある場合もあります。 例えば、白米よりも玄米の方が水を吸収しやすいため、1合に対して1.5倍以上の水である300cc程度が目安です。 ここからは、以下に挙げたお米の種類ごとに必要な水の量を紹介します。 普通精米 無洗米 新米 玄米 雑穀米 もち米 【1.5合のお米を炊くための水の量は？】 1.5合のお米を炊く際に必要な水の量を見てみましょう。 1.5合のお米に必要な水の量は約300～337.5ccです。 1合に対して200ccが基準とされているため、それを1.5倍するとこの量になります。 【1.5合のお米の体積は？ |hni| yey| qis| ouk| ioe| eul| ffn| pfp| ejs| feh| uun| abb| npo| guh| uru| rbc| gyu| vty| nuk| oko| kui| wir| czj| sgp| nfm| cdi| vsy| ztm| nfc| dff| byz| pks| jkh| omi| vla| qnl| okb| edw| msx| ncs| qxe| gaq| yij| ksf| aww| mox| pnw| maq| lza| xat|