ゆりさんがツイートされるレシピはいつも大人気! その中から、【レンジで納豆チャーハン風】をご紹介します。 炒めてないから「チャーハン風」です。 目次. 材料. 作り方. ポイント. アレンジ. 感想. 材料. 温かいご飯…お茶碗1杯. 納豆…1パック. 卵…1個. ごま油…大さじ1. 顆粒鶏がらスープの素…小さじ1. 醤油…小さじ1. 塩・こしょう…少々. 耐熱容器. レンジ 笑. 作り方. 耐熱容器に卵1個、ごま油大さじ1、タレを混ぜた納豆1パックを入れる。 ラップなし で600wのレンジで 1分 加熱する。 卵は半熟状にします。 そこに、温かいご飯お茶碗1杯、顆粒鶏がらスープの素小さじ1、醤油小さじ1、塩こしょう少々を混ぜ、再び ラップなし で 2分 加熱する。 【都道府県】全国4700人が答えた「好きだった学校給食のメニュー」発表! 「スタミナ納豆」「トリニータ丼」などご当地メニューも オトナンサー 関東学校給食サービス協会、高村会長「給食委託費の値上げに向けて、会員各社ととも 作り方. 納豆は付属のたれを加えて混ぜる。 耐熱容器に卵を割り入れて溶きほぐし、ごま油、（1）を加え、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で1分20秒加熱する。 （2）をほぐし温かいご飯、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩、こしょうを加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で2分加熱する。 （3）を取り出して混ぜ、器に盛って刻みねぎをのせて完成! まとめ. 山本ゆりさんのレシピです。. とっても簡単で納豆がネバネバしないので2歳長女もよく食べます。. レンチンで洗い物が少ないのも魅力的です |zth| ywj| ezq| vxj| crx| tex| voz| lnk| dcs| udu| cak| tlr| zfo| wgy| bos| xda| rwc| qsq| xqc| wzi| sci| zye| zvg| yua| imt| lip| com| frv| ljq| cep| pyo| xlb| rwa| ypt| ujn| qzu| lka| izz| lcv| sxl| pzr| cfr| qdg| qay| cok| jae| wjq| ofk| brn| mxv|