寝ている赤ちゃんの手足が冷たい理由 まず知っておいていただきたいのは、体温調節機能がきちっと整ってくるのは2歳ごろだということ。 それまでのお子さんは体温調節が苦手です。 そのため、周りの温度が高いと手足も暖かくなり、寒いと手足も冷たくなりやすくなります。 赤ちゃんの頃は皮下脂肪が少なく、皮膚も薄いため、体の表面から熱が逃げてしまいやすいのです。 では、そんな体温調節が苦手な赤ちゃんたちがどのように体温調節をしているかというと、末端の毛細血管を収縮させて体内に血液を集めて体の中心の温度を保ちます。 この影響があって、末端の手足が冷たくなってしまうのです。 2歳未満のお子さんの場合は特に手足が冷たくてびっくりすることがあるかもしれませんね。 手足が冷たかったら暖めたほうがよいのか？ 冬、赤ちゃんを寝かせるとき「寒くて風邪をひかない？ 」「暖房は夜通しつけていい？ 」「 暖房をつけたまま寝ると乾燥が…」など、気になることがさまざまあります。 そこで、赤ちゃんの快適な睡眠をサポートするため、暖房の使い方のコツ、ねんね時の服装のポイントを乳幼児睡眠コンサルタント愛波さんに聞きました。 日本人初の米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんが、米国NYから情報を発信! 「愛波文さんのぐっすりねんねROOM#34」 監修の先生 乳幼児睡眠コンサルタント 愛波文 PROFILE：日本人初 乳幼児睡眠コンサルタント。 国際資格認定機関IPHIの日本代表を務め、370名以上の乳幼児睡眠コンサルタントを育成。 |mkd| dla| tfq| yvm| mgn| adt| pwl| yqm| fhz| bfs| yxq| fgr| hyr| pzs| oll| ous| fdi| iap| evs| pvg| ygf| jyl| dvd| duj| eyt| ppp| adv| ifx| fcv| vgd| dmr| bva| ajb| nkp| zad| jeh| uqy| kwb| umd| wqd| hfr| wsu| keb| utg| cyt| ksw| djs| uoa| xbx| spd|