産後 うつ マタニティ ブルー
kosodate LIFE(子育てライフ) > 出産後. > 産後うつチェックシート│兆候&よくある症状。 マタニティブルーとの違い|医師監修. 産後うつチェックシート│兆候&よくある症状。 マタニティブルーとの違い|医師監修. 出産 出産後. 公開日:2019-10-25 | 更新日:2022-11-21. 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 産後の気分の落ち込み、だるさ。 「もしかして・・・産後うつ? 」 産後うつのチェックリストで、産後うつの兆候がでていないか確認してみましょう。 産後うつの原因や、産後うつになりやすい人の特徴も解説します。
マタニティーブルー (Maternity Blue)は、別名「the 3rd day blue」とも呼ばれており、出産後に軽度の抑うつ症状が出現し、その名の通り出産後3~5日に症状がピークとなります。 しかし、その後の経過は良好であり、出産して10日も経てば自然と症状は消えていきます。 マタニティーブルーを経験される方は非常に多く、出産をした母親の約半数に認められる症状だと言われています。 症状は軽度の抑うつ症状と書きましたが、具体的には、 ・気分の不安定性(落ち込んだり、怒りっぽくなったり) ・涙もろさ. ・不眠. ・不安. ・焦り. ・集中力低下. ・意欲低下. など多岐に渡ります。 マタニティーブルーは基本的には自然と良くなるものであり、様子をみて問題ありません。
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