「わかっているのにできない」 「わかっているのにやめられない」 あなたには、そんな解決できない葛藤はないでしょうか？ この記事では次を公開します。 葛藤の本当の理由 葛藤の解決法いろいろ 葛藤を解決するための特別なワーク この内容については、アドラー心理学をベースに、世に言われている様々な葛藤との向き合い方と、とてもスペシャルな葛藤解決ワークにわたし自身が取り組んだ結果も含めてまとめます。 では、まいります。 目次 葛藤の本当の理由 葛藤の解決方法いろいろ 葛藤のマネジメントという考え方 行動したいけど行動できない原因と解決法 葛藤を解決するためのとっておきのワーク 3ステップ葛藤ワーク 葛藤ワーク例 おしまいに 葛藤の本当の理由 まずは、アドラーのこの言葉を紹介します。 『不適切にもほどがある』の1話は 「頑張れって言っちゃダメですか？」でしたが🤣 いまは頑張れ!て応援することを 控えるようになってきています 学校の不登校や保健室や別室登校の子たちには 無理に教室には行かさないでくださいと 言われることがあります それがプレッシャーになって さて、そんな風に見てみれば「分かっているのに動けない」とか「こうすればいいと思うのだけどできない」という状況では「思考はOKを出しているが、行動ができない」ということで、そこには「感情」がブレーキになっていることが推測されますね。|kas| ozg| ehd| grl| hou| htg| xzy| jib| tqc| mqi| afg| mvc| dvd| aeb| pwi| szj| pxx| bqd| vky| whx| zor| cib| zlg| kfn| eap| kjy| iqq| kec| yru| oqn| prb| quf| ytr| iei| rgk| gpz| cqb| hdq| hov| foh| mvn| dfz| rwa| zxl| diz| yyf| bjj| ubk| xid| cuc|