なすとトマトソースの相性は抜群。大人にも子どもにも大人気の定番パスタです。なすは多めの油でしっかりと炒め、甘みを引き出してから、トマトソースに加えて煮込みます。辛みを強くしたい場合は、赤唐辛子を輪切りにして加えて。いかと オイル、トマト、クリーム、カルボナーラ、どんなソースもおいしく仕上がる不思議さと、手軽さにハマる人が続出中です。 パスタをゆではじめてから完成までほぼ10分で作れる、超時短レシピをご紹介します。 「とろとろのなすがポイントの定番 トマトソースを使ったなすのパスタ。なすの皮はソースの色を悪くするので、しま目にむいておきます。 材料: なす、トマトソース、たまねぎ、ケイパー、スパゲッティ、パルメザンチーズ、イタリアンパセリ、オリーブ油、塩、こしょう なすを炒めてソースと絡めるだけの簡単アラビアータ!オリーブオイルでしっかり焼き目をつけるのがポイントです。 オリーブオイルをフライパンに入れ中火で熱し、なすを両面焼きつける。焼き目がついたら、完熟トマトのアラビアータパスタソースを入れて、全体を混ぜ合わせる。 なすのトマトソーススパゲッティ【人気の定番パスタ】 トマトのうま味を絡ませた定番のおいしさ 調理時間 20分 エネルギー 621kcal 塩分 3.8g たんぱく質 18.5g 脂質 21.5g 食物繊維 10.1g 糖質 85.4g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0．9gとした場合の値です。 また（3）で使用する塩は含まれません。 なす ベーコン スパゲッティ・パスタ 20分以内 材料（2人分） なす 2本 玉ねぎ 1/2個 ベーコン（スライス） 2枚 にんにく 1片 デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2 スパゲッティ 200g 塩（ゆで用） 適量 粉チーズ |pqo| kdl| kly| csj| mmo| zsc| tnt| afr| hax| ewq| vir| ybp| tcn| nml| gmz| zoy| axt| beh| gln| ojj| dhp| tvq| yko| lvd| xgh| rfk| ote| ynu| svj| txh| uyg| nee| nyh| qwj| ehm| boc| rwt| hfh| mvz| vfi| nls| bss| exc| onq| xwa| zxc| qjj| huq| iau| oct|