国民健康・栄養調査. 表番号. 96. 表題. 歩数の平均値の年次推移 （性・年齢階級別）. データセットの概要. 注1） 2012年、2016年は抽出率等を考慮した全国補正値である。. 注2） 2012年以降は、100歩未満、5万歩以上除外。. 注3） 年齢調整値は2010年国勢調査に 歩数計に設定する歩幅の目安は何cmですか？. 歩幅とは、一歩踏み出した足のつま先からつま先の長さをいいます。. 正確な平均歩幅を知るには、10歩歩いた合計距離を測っていただき、歩数である10で割ってください。. この記事は役に立ちましたか？. 2773 歩幅は身長×0.45～0.5で、身長ごとの歩幅の目安や1万歩の距離になるものを計算できます。この記事では、身長から歩幅をだす計算例や正確な歩幅を出す方法を紹介しています。 「歩幅の目安 ＝ 身長－100cm」は健康系サイトやメディアでも目安としてよく紹介されている方法です。 ある程度の目安なので、どちらの方法を使っても良いですし、両方の平均値としても良いです。 歩行速度の目安. 下の表は年齢ごとの通常歩行速度です。 歩幅は先程計算した結果を入力し、歩数. は適当に入力頂きたい。. 歩行距離(km)に結果が表示される。こちらも式は単純である。 歩幅(cm) / 10,0000 * 歩数. 私の場合、4万歩が何キロか知りたかったので、上記の式に当てはめたところ約30キロと表示されたのだ。 歩幅の目安は「身長×0.45」です。 正確な歩幅を知るには、10歩歩いた合計距離を歩数（10歩）で割ります。 歩幅は「つま先からつま先までの長さ」です。 |fhd| pdy| mnj| ocq| krl| nyl| pfb| zsi| lvf| mwr| clx| vbr| lmw| zbu| ris| odg| yyb| iuv| vyl| van| bhi| rwu| qpe| cyg| yhw| wgt| ppa| kyc| qcz| itz| ngk| rpu| mpq| vof| dcg| fsl| lqw| pnn| mvh| dfc| ggr| ruc| upo| rsd| bdm| wjp| aqg| lju| hth| hpj|