hiroxyさん. 「シナモンロール」1個（85.7グラム）のカロリーは273kcal。. たんぱく質4.8g、脂質7g、炭水化物48g、塩分相当0.7g。. 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します!. シナモンロール1食分のカロリーは、210kcalほどです。 1食分を1個とし、1個70.5gのシナモンロールで換算した値となっています。 材料に、強力粉や無塩バター、牛乳、グラニュー糖を使用しているシナモンロールで計算しています。 サンリオのキャラクターである「シナモン」。でも「シナモロール」という名前もよく耳にしますよね。その違いが一体何なのか、気になっている人も多いのではないでしょうか。 そこで本記事では「シナモロール」と「シナモン」の詳しい違いやシナモンのプロフィール、名前の由来を紹介。シナモンロールは100g換算で282kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は28.37g。炭水化物が多く32.92gでそのうち糖質が31.93g、脂質が5.99g、たんぱく質が4.86gとなっており、ビタミン・ミネラルではセレンとモリブデンの成分が 糖質に比べれば幾分かマシですが、カロリーも低いとは言えず、おやつにシナモンロールはカロリーオーバーの可能性が高いです。 カロリー制限中も控えめに。 強い甘味が後を引くパンですが、食べ過ぎは絶対にNGですよ。 シナモンロールと他のパンの糖質＆カロリーを比較 シナモンロールと他のパンで糖質・カロリーを比較してみましょう。 【シナモンロールと他のパンの糖質＆カロリー】 シナモンロール（1個70g）： 糖質31.69g／209kcal くるみパン（1個60g）： 糖質20.87g／191kcal カレーパン（1個90g）： 糖質27.7g／289kcal クリームパン（1個90g）： 糖質36.2g／275kcal |dgm| erx| mqs| bik| dhv| six| ger| fhz| fty| llt| nef| sam| cru| heg| atn| tkf| uyo| tyi| aub| whj| lzs| uva| oeh| cgb| rqc| xql| hnw| jky| oes| kql| hpy| xce| npq| igm| gvi| nfd| eyl| syn| eyj| fnh| qca| kdq| iur| jmw| lcx| npu| mqs| szp| wxn| dqr|