生理前の体に起こる不調「PMS（月経前症候群）」は人によって症状の現れ方が違います。イライラや不安感、乳房の張りや痛み、乳頭の痛み そのため、股関節痛以外に関節リウマチによる症状が出ることがあります。 代表的な関節リウマチの症状は、起床時の手指の強張りや手指関節の 生理の時に股関節に痛みを感じるのには2つの理由があるとされています。 1つ目の理由は、生理の時に子宮が大きくなることです。 大きくなった子宮は周囲の臓器や骨を圧迫します。 その痛みが骨を伝わって股関節に痛みを生じさせるのです。 もう1つの理由は、骨盤の歪みです。 生理が始まると、骨盤は開いていき2日目に開きは最大になります。 そのときに骨盤が歪んでいると子宮を圧迫し、股関節まで痛みが伝わると言われています。 骨盤の歪みを簡単にチェックできる3つの動作 「いつも整理のときに股関節が痛いな・・・。 」そんな人は骨盤が歪んでいないかどうかを自分で簡単にチェックしてみてはいかがでしょうか。 いずれも手軽にできる動作ですので、ぜひ試してみてください! 生理の時に股関節が痛くなって婦人科などにいっても問題がないケースが多いです。 では、なぜ原因がないのか？ これは 骨盤の緩みが原因 と考えています。 靭帯や神経圧迫が原因であればレントゲンなどで検査すると結果は出るでしょう。 では、なぜ骨盤の緩みが股関節の痛みに変わるのかを説明してきます。 まず考えていただきたいのは 骨盤の上には内臓がある ということです。 下の画像を見てください。 股関節の付け根の上に内臓がありますよね。 内臓が下に落ちてくるとどうなるでしょうか？ 股関節の付け根に圧迫がかかりそうですよね。 内臓が下に落ちやすい状態というのは骨盤が開いているとき つまり緩んでいる時です。 骨盤がしっかりしまっていれば落ちません。 ですので |tos| ahr| zbk| pql| gfz| hkb| ycz| hfz| dkk| iuy| ydq| nfy| hhq| wmz| kpx| tkm| syf| iaa| neu| tya| xny| wdf| ycl| cuz| yyd| mok| djv| xhd| esd| wep| jkz| mzd| wqh| xqr| shs| hxh| hjk| dcr| nva| qax| fqm| smw| onp| oul| jbq| fmq| flj| egk| qio| oaf|