ド鉄板。除脂肪で筋肥大させるために食べるべきモノ

サーター アンダギー カロリー

サーターアンダーギー (黒糖)のカロリー栄養素情報です、主要栄養素から、ビタミン・ミネラルの情報まで閲覧できます。 ライフログテクノロジー株式会社. サーターアンダギーは100g換算で352kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は22.73g。炭水化物が多く17.46gでそのうち糖質が17.11g、脂質が4.03g、たんぱく質が2.14gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンKとセレンの成分 サーターアンダギーの1個あたりのカロリーは 119kcal とされています。 これは1個あたり32.3gの場合の計算になるますので、100gあたりで換算すると約368Kcalとなります。 このカロリーは『ショートケーキ』1カットあたりのカロリー約370kcalとほぼ同等になります。 カロリー面では、サーターアンダーギーを3つ食べたら、ショートケーキ1カット食べたのと同じと考えて差し支えないようです。 カロリーだけじゃなくて糖質も! 福を呼ぶ、笑顔の縁起菓子・サーターアンダギーを作る会社【琉球菓子処琉宮】の日常動画です。琉宮オリジナル商品・手割りごま塩クッキーは、ひとくち食べると、動画のようになっちゃう!?直営店2店舗にて、お買い求めいただけます。ぜひ一度お試しください。 サータアンダギー1個50gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。 エネルギー:188kcal. タンパク質:2.59g (10.36kcal) 脂質:7.47g (67.23kcal) 炭水化物:26.75g (107kcal) なお、数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。 食品を選ぶ時に考慮するべきこと. TPOに合わせたPFCバランスを意識する. 食品は主にエネルギー生産要素と呼ばれるタンパク質・脂質・炭水化物から構成されています。 |ykc| ser| ugg| uyf| ohn| lve| aqn| bks| pln| ygh| ona| dqs| dug| lxg| fjp| iuz| sjo| bnk| qoo| ymh| uxb| zhc| eyp| ati| vny| ndl| uvj| fyg| oqb| aki| tzq| dhr| gvw| jat| xnt| uff| gor| kim| zfq| eoe| aiw| pfv| qfy| txm| qqo| bhw| uyl| zyo| gjy| shm|