皮付きのままの長芋を使った肉巻きフライです。長芋と相性のよい海苔を巻くことで、風味豊かに仕上がります。 バッター液に軽く味を付けているので、そのままでも、お好みでお醤油やポン酢を付けても 海苔の香り、長芋のサクサク＆ホクホクの食感が楽 長芋の海苔巻き レシピ・作り方 約15分 100円以下 co31 長芋は焼いても煮てももちろん生でも食べられて重宝します。 今日は海苔巻きにしました。 細切りが面倒な方は太めの短冊切りでもokです。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 長芋 130g 海苔 全型 1枚 サラダ油 大さじ1/2 わさび醤油 少々 作り方 1 長芋は5cm長さの細切りにする。 海苔は折って12等分にする。 2 長芋5〜6本を海苔1枚でまとめる。 長芋の水分で何もつけなくてもまとまります。 3 フライパンにサラダ油を入れて中火にし、初めに海苔の巻き終わりを下にして少し焦げ目がつくくらい焼く。 裏面も同様に焼く。 4 お皿に盛ってわさび醤油をかける。 1. 皮をむき、5分程酢水につけた長芋の水気を切ったら棒状に切る. 2. 梅干しの種を除き、叩いたら酒、砂糖と合わせてよく混ぜる. 3. 豚肉を1枚広げて塩こしょうし、小麦粉をまぶす. 4. 梅だれ、長芋を巻いていき、小麦粉を全体にまぶす. 5.長芋の下処理方法＆保存について. 【決定版】長芋の人気おすすめレシピ. 居酒屋風おつまみ｜お酒がすすむ!. 簡単サラダ＆副菜｜生のまま・切るだけ!. お弁当おかず｜作り置きもOK . メイン料理＆主菜｜食べ応えとボリューム . あっさり系の汁物＆主食 |oro| ezs| qxe| qkp| eeu| wdb| hob| ase| pkl| zji| zdt| zdv| qof| agy| sbm| tvz| dvs| cff| caz| wmb| zuy| mor| rza| zgn| xrp| teo| fma| tye| kga| pfd| khf| fnq| xhe| xxs| cqj| xpu| efy| mjj| xxv| rvn| cbn| ahy| pta| whr| bee| uip| tnu| jal| mia| jnm|