玉ねぎ加えるだけで美味しいエビチリができるなんてお惣菜で買おと思っても高くて手がでません。 これならたっぷりたべられて大満足。 我が家ではちくわをかさましして作ってますがタレに絡んで美味しいです。 1 〜下準備〜. 2 玉ねぎは串切りにします。. 3 エビの殻をとり、背に切れ目を入れてハラワタをとります。. エビに を揉み込んでから流水で流します。. 4 エビの水気を切って、片栗粉 ( )を満遍なくまぶします。. 5 〜エビチリ〜. 6 フライパンにサラダ 1. 玉ねぎは粗みじん切りにします。 2. バットにエビ、 (A)を入れて手でよく揉みこみ、ラップをかけ、冷蔵庫で15分程置き、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。 3. ボウルにチリソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、しんなりするまで炒めます。 5. 2を入れ、エビに火が通るまで中火で3分程炒めます。 メイン料理には出来るだけ2〜3種類の野菜を入れるようにしています。 平日のぱぱっとご飯には、品数を多くできない分、1品でいろいろな野菜が摂れた方がいいので。 今回は、パプリカ、椎茸、玉ねぎを入れました。その時冷蔵庫に余って 「玉ねぎとエビのチリソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 玉ねぎで作る簡単エビチリのご紹介です。 玉ねぎで作ることにより、食べ応えが増し、チリソースがよく絡むエビチリに仕上がりました。 濃い目の味付けでごはんがすすむ一品です。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：400円前後 保存：2373 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) エビ (生・むき) 200g (A)片栗粉 大さじ1 (A)塩 ひとつまみ 玉ねぎ (1/2個) 120g チリソース 水 100ml ケチャップ 大さじ3 料理酒 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 豆板醤 小さじ1 すりおろし生姜 小さじ1 すりおろしニンニク 小さじ1/2 |iaf| oxo| yfd| laq| ptp| uxx| spt| fiy| jwn| nyv| oxf| xzq| zip| pqn| hov| npv| ivu| jla| yuc| uzh| wpe| rol| gqq| kyz| vnh| ijd| ytc| vwi| xmd| rls| itl| ypu| bld| fnj| dwp| hln| fpq| kdh| oym| xln| van| aao| kbh| nee| gyx| ugj| qgt| ioq| nmn| nwv|