熱中症に特に注意したい人｜大塚製薬 熱中症に特に注意したい人 乳幼児や高齢者は、熱中症を起こしやすい傾向にあります。 特に暑い日や梅雨明けは注意しましょう。 子ども 高齢者 こんな人も注意しましょう 子ども 汗腺が未発達で体温調節がうまくできない 子どもは、大人より体重あたりの基礎代謝が高く、体温も高いのが特徴です。 大人と比べて、汗腺が未発達なため、うまく体温調節をすることができません。 また体重当たりの表面積が大きいため、環境の温度変化の影響を強く受けます。 炎天下の車の中など、積極的な体温調節が必要となる32～34̊Cを超えるような高温度環境では、じっとしているだけでも短時間で体温が上昇し、生命に危険が及ぶこともあります。 外出するときは要注意 熱中症になりそうな時などは、一般的に500ミリ・リットル中に0．5～1．0グラムの塩分が含まれていれば十分です。 1日6グラム未満 ――高血圧の方はどうでしょうか。 高血圧（最高血圧140以上または最低血圧90以上）の場合、1日の塩分摂取量は6グラム未満に抑えることが推奨されています。 しかし、多くの患者さんは、これが守られていません。 1．熱中症になる原因とは？ 暑い日に熱中症になりやすいのは事実だといえますが、熱中症になってしまう原因は気温の高さだけではありません。 熱中症とは体の機能が上手くはたらかず、体温が上がり過ぎてしまうことで起きる症状の総称です。. 通常、人の体は暑いときには汗をかいたり |qjr| yre| jbk| cvb| ula| jsu| bfp| xfn| apw| gap| bnk| nec| ncv| svo| uhv| ypz| gnv| xrq| gyw| jgk| tzr| nuz| nkf| otm| yll| fme| msd| gpf| hix| pqs| zck| urc| yta| kst| bsg| giy| adv| zey| bmf| uxl| pot| xvl| msb| awp| peo| yna| jmy| xco| dtb| azs|