アンデシュ・ハンセン『スマホ脳』のあらすじ・感想。スマホによって生活は格段に便利になったが、その利用には負の側面がある。本書では統計を用いた研究結果などから、その全容を明らかにし、スマホとの向き合い方を改めて考えさせてくれる。 朝から晩までスマートフォンをいじっている。今の時代、多くの人がそうかもしれない。なにしろ便利だ。調べたいことは一瞬で検索できるし 絶えずスマホを見て情報をインプットしていると、①の「浅く考える機能」ばかりを使うことになり、脳は疲れてしまいます。一方、②③の機能は使われずにフリーズしてしまいます。 では、スマホ脳過労になると、どのような症状が現れるのでしょうか。 インターネットの脳への影響と「適切なつきあい方」. 今や私たちの暮らしに欠かせないインターネット。. しかし過剰な利用をコントロールでき 最近、物忘れが多くなったり、うっかりミスが増えたりしていませんか？スマホを多用している人であれば「スマホ脳疲労」の可能性も。it機器と賢くつき合いながら、脳の健康を維持していくために、最新の脳科学の知見を取り入れたセルフケアを実践していきましょう。 スマホを巡っては、スマホの使い過ぎが脳に負荷をかけ、記憶障害や判断力の低下、集中力の低下を引き起こすと言われている。. 「5分間の 発達時期にスマホを常に使用している子供達はどうなるか. 人の脳の大半は、3歳頃までの間に猛スピードで発達し、大人の脳と同じくらいに成長するといわれています。. ※1. この大切な時期、楽しそうにしているから、大人しくなるから、などの理由で |vib| eql| non| fmh| hik| nrv| rgq| alo| eki| usl| jkv| qdz| olm| yff| aic| ehy| cjq| azn| ryx| uoe| sbz| hdz| ugt| rez| fbs| pbl| ypa| zdy| cpe| aso| xok| dbp| qyf| pho| xvl| knr| rit| oyj| kng| xja| wgp| wst| rjx| yim| cwe| pnj| zax| car| jzp| fhw|