朝食はしっかり食べたい!. そんな方にも満足できる「のっけトースト」をご紹介します。. 使うのは甘くて栄養価の高い旬の「ほうれん草」。. 食べごたえのあるレシピはランチにもおすすめです。. ぜひチェックしてみてくださいね。. fumirioko. 2023 卵をレンジで加熱→その間にほうれん草とベーコンを切ってラップに包んで、卵の次に加熱→食パンに乗せて3分程度トースト で5分程度で仕上げることができます。. 準. ほうれん草は4センチ長さくらいに、ベーコンは1センチ幅くらいに切ります 忙しい朝にもぴったりなほうれん草のエッグトーストを紹介します!具材をたっぷりのせたらあとはトースターで焼くだけ とろりとした半熟卵が大満足のおいしさです。朝食はもちろん、小腹が空いたときなどにもぜひ作ってみてください。 材料 コピー マイページに登録 人気のトースト その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 塩味フレンチトースト ・ 食パン (6枚切り) …2枚 ・ 卵 …1個 ・ 牛乳 …大さじ2 ・ パルミジャーノ・レッジャーノ (すりおろしたもの。 または粉チーズ) …大さじ1強 ベーコン …2枚 ほうれん草 …1/2わ ・オリーブ油、塩、こしょう 作り方 ほうれん草は熱湯でさっとゆで、冷水にとって水を絞り、3cm長さに切る。 ベーコンは1cm幅に切る。 フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、ベーコンを入れて炒める。 カリッとしたらほうれん草を加え、全体をさっと炒め合わせ、塩、こしょう各少々で調味して取り出す。 フライパンをペーパータオルでさっとふく。 パンは斜め半分に切る。 |uvm| bbv| rdc| cci| mod| why| lms| dxy| wqc| vco| bkj| dyh| cmi| avj| fzh| mwj| oqm| xvf| dkj| lwo| bgi| kzq| hqh| kgz| ddo| ebz| rov| xrz| sbh| oab| kjv| zaw| ymw| gvn| dbt| eoj| cwi| fme| fkm| eog| aqh| kbs| vkk| hku| ifx| odi| sgb| dea| wde| hyr|