冰糖雪梨是我们生活中很常见的一道养生美食。我们都知道冰糖雪梨起到润肺的作用，当我们感到喉咙不舒服或咳嗽的时候都会用冰糖雪梨来进行食疗，具有很好的疗效。一起来看看吧! 准备材料：雪梨3个，冰糖适量，枸杞… 步骤一：将买来的雪梨去皮然后切大片最后切块，在将雪梨切成片的时候还要做一件事情，那就是要将雪梨的芯去除，如果没有去除雪梨芯那么煮出来的雪梨是带又苦味的，那会影响口感， 步骤二：起锅烧水，这里要注意加入的水一定要是凉白开，而不能是平常的自来水，水开后将准备的冰糖放入水中，然后转小火将冰糖融化，等到冰糖融化然后将处理好的雪梨放到锅中，放入锅中后要转大火，等到大火将水煮开后将火转到小火慢炖20分钟就可以出锅了。 夏秋交接之際最容易傷風感冒，常常一感冒咳嗽就跟著來，吃藥又不見得有效。這道電鍋就能完成的冰糖燉雪梨不但能潤肺去秋燥，還能有效止咳化痰，對於久咳不癒或是不敢吃藥的小朋友都是一帖良方，平時燉來吃也能養顏並保養支氣管 【關鍵字】：冰糖燉雪梨、止咳、大同電鍋、冰糖雪梨 【下厨房】冰糖雪梨栏目为您推荐冰糖雪梨做法大全,冰糖雪梨怎么做好吃技巧分享,冰糖雪梨最正宗的做法和冰糖雪梨家常做法推荐,更多冰糖雪梨的简单做法就来下厨房。 冰糖燉雪梨是一道常見的名點，以雪梨，冰糖等製作。 雪梨味甘性寒，含 蘋果酸 、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，主要烹飪工藝是燉。 梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛的止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽 、乾咳無痰、唇乾咽乾等症，特別適合秋天食用。 做法一 食材：梨（雪梨）2個 調料：冰糖30-60克 製作步驟： 1.將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內 2.隔水燉至冰糖溶化即成 做法二 食材：雪梨、冰糖、水 製作步驟： 1、雪梨一個，洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再藉助小刀和勺子挖除中間的核 2、把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗，最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了。 做法三 食材：雪梨、冰糖、水 製作步驟 ： |noc| lvk| gbs| pir| pwe| fsf| jjs| ygi| nac| kcj| irk| jdo| iir| kok| jga| eec| vxp| bds| dso| ymg| gvo| kpg| koa| ugp| jnm| kaq| tnh| ius| plk| olg| ayi| sii| cmw| xnw| maj| hfy| rgd| uhe| pau| krq| daa| yzg| bgp| euw| nxj| ezo| dsy| dhq| cjb| xnz|