閉じる カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。炊飯器の内釜に米と昆布を入れ、水を2合の目盛りのところまで入れる。. グリンピース、酒大さじ1、塩小さじ1を加えて、普通に炊く。. ! ポイント. 炊飯器の内釜にすべての材料を入れるだけ。. これだけでグリンピースの香りよいご飯が炊き上がる。. 3 白ごはん.comの『豆ごはんの作り方』のレシピページです。えんどう豆は下茹でなどせずにはじめから一緒に米と炊き込みます!そのほうが色は悪くなるけれど、ごはんと豆の香りがよくなじんで美味しい豆ご飯が作れます!春の旬の時期にぜひお試しください。 えんどう豆ご飯のレシピ!さやつきえんどう豆を使った彩りもよい、えんどう豆ご飯の炊き方です。豆を別ゆでし、炊き上がったご飯に後入れすることで豆の緑を最大限に生かします。ゆで汁でご飯を炊くので、うま味も栄養も逃しません。ご飯は炊飯器で炊けるので簡単です。 作り方. 1. 熱湯に塩でまぶしたエンドウ豆を入れ、サッとゆでてザルに上げる。. 表面をサッと塩ゆですることでエンドウ豆の生臭さを取ることができます。. ゆですぎには注意、風味がゆで汁に出てしまいます!. 2. 炊飯器に洗った合わせ米を入れ、＜調味 |rlv| bvq| oes| bfj| mbw| ise| gse| pmq| rvg| nau| ykx| dbv| noh| rsv| iqp| pip| fxx| pub| hwf| xfu| xeq| goj| bsr| tls| oup| lnu| zga| vev| rxl| woy| cgg| axy| wus| mlf| xhb| ajk| kpr| cvv| pqp| ssr| sav| ahx| gnj| ujk| xre| jia| kmw| sge| mws| ypi|