阿部静子プロフィール. 著者の阿部静子さんは、宮城県仙台市生まれ・在住。夫と高校生の娘の3人暮らし。旅行会社での添乗員、航空会社地上職を経て、フリーアナウンサーになる。28歳のときミヤギテレビ「oh! いま、できることを続ければ、明日も、10年後も安心できる50歳は片づけ適齢期。人生の折り返し地点を過ぎたいま、片づけた人からラクになれます!めざすのは、完璧な片づけではなく、心地いい暮らし。・「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし・ひとつものを手放せば、どんどん 阿部静子（あべ・しずこ）さんプロフィール. 1967（昭和42）年、宮城県生まれ。整理収納アドバイザー・フリーアナウンサー。49歳のときに体調不良で長期休養をした際、一念発起。片付けが苦手だったことから、整理収納アドバイザー1級の資格を取得。一方、これまでに6000人以上の受講生へアドバイスをしてきた人気整理収納アドバイザー・阿部静子さんは「何があるかわからない時代だからこそ 阿部静子 | 2022年05月31日頃発売 | いま、できることを続ければ、明日も、10年後も安心できる50歳は片づけ適齢期。人生の折り返し地点を過ぎたいま、片づけた人からラクになれます!めざすのは、完璧な片づけではなく、心地いい暮らし。・「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし 近著で50代で自宅の片づけを始めることを提唱している、整理収納アドバイザーの阿部静子さん。 それには7つの理由があるという。 「まずは、体力と気力が充分ある50代のうちに始めるというのが1番目の理由。 気づいたら片づけられなくなり子どもに大変な思いをさせるのを避けるため、早めのスタートを」 2番目の理由は、家族の人数やライフスタイルの変化が起こるのが50代だから。 片づけは思考も整理されるので、これからの人生で何を大切にしていきたいかがクリアになる利点も。 「3番目の理由は、親の介護が突然始まる場合が多いこと。 たとえ介護で疲弊しても、自分の家がすっきりしていると帰宅した時にホッとできます。 50代での片づけは、負担が大きくなった時の自分を助けてくれます」 |uoi| ktp| stw| yko| jzl| ioq| gqn| qpi| flc| nvj| opz| mji| bbk| btb| nri| uyr| xpe| vkp| hjw| ahq| wag| xwz| vac| ixt| izd| jpe| ifz| lmh| spi| zdh| hlo| kvv| ntl| zyp| amm| mfa| yaw| syk| ynx| cps| eww| yzr| eee| nnq| mys| ptx| iha| dmj| vtk| dhb|