うり ゅ
プロサウナーのヨモギー氏。. サウナ・スパ管理士の資格も持つ. 「ロウリュ」はフィンランド式サウナ入浴法。. サウナストーンにアロマ水をかけて熱い蒸気を発生させ、室内の温度を一気に上げて発汗を促す。. また、「アウフグース」は、その水蒸気を
ロウリュとは、熱いサウナストーンに水をかけ、水蒸気を発生させるフィンランド式サウナの入浴方法です。. 水蒸気がほどよく室内に充満し体感温度が上昇。. 発汗作用や健康増進作用を高め、心地よいサウナを味わうことができます。. 国内では本格的な
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正しいロウリュのやり方 昨今のサウナブームによってセルフロウリュ(自分自身でヒシャクを使い、サウナストーンに水をかける行為)ができる施設が増えています。施設は増えているのにロウリュの基本的なやり方や最低限のマナーについて知っている人が少なすぎ!!!との声を最近よく
【所属】Pro Gaming Team Crazy Raccoon所属http://crazyraccoon.jp/【Mildom】https://www.mildom.com/profile/10103887【Twitter】@UyuRiruhttps://twitter.com
今回は、サウナブームの中で耳にする機会が増えた「ロウリュ」について、意味や由来、歴史や種類などを整理しつつ、日本でロウリュやアウフグースなどを楽しめるサウナ施設も紹介します。近所のスーパー銭湯などで「ロウリュイベント」「熱波」などのフレーズ
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