肩 ホット パック
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ホットパックとはシリカゲルを木綿の袋でパックした物をハイドロコレーターという機械で80~90℃程の熱水で温めたものであり、バスタオルで巻いて患部に当てて使用します。 シリカゲルは吸水力が大きく、30分程の熱放出が可能なため、ホットパックを当てながら患部外の治療をしたり、治療前に当てておいてもらい、治療時間になったら外して患部のトレーニングをするなどの使い方がされます。 " ホットパックの特徴 ホットパック療法で加熱されやすい組織は含水率の高い組織 (末梢血管、皮膚)であり、表層の組織は温められやすいです。 ホットパックを施行して皮膚温が最高温に到達するのに7~12分程で、施行前と比べると皮膚温は5~10℃上昇します。
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