セブンイレブンの「ふわっとろ玉子の親子丼」464円（税込み）です。 ※2023年3月14日時点での販売地域：北海道、関東、山梨県、長野県、中国、四国 カロリーは542kcal、たんぱく質25.7g、脂質14.6g、炭水化物81.8g（糖質72.3g、食物繊維9.5g）、食塩相当量2.4g。 かつおだしが効いたすっきりした甘さの親子丼です。 （セブンイレブン公式サイトより） セブンイレブンは 餌にもこだわった専用の玉子 を使っており、濃厚でピュアな味わいが魅力です。 「ふわっとろ玉子」を謳う親子丼。 一体どんなお味なのか？ 食べてみました! 上段の具材を下段のごはんにかけます。 これで完成です! 玉子がふんわりとして美味しそうですね。 鶏肉は上質でさっぱりとした食感。 親子丼の基本レシピ だしの素を使ってつくる簡単な親子丼のレシピです。 鶏肉の旨み、卵のコク、タマネギの甘みがぎゅっと詰まったひと品。 材料（1人分） ・鶏もも肉……50g ・タマネギ……1/4個 ・醤油……大さじ1杯弱 ・みりん……大さじ1杯 ・だしの素……小さじ1/4杯 ・砂糖……小さじ1杯 ・水……80cc ★こだわり赤たまご……1個 ・ごはん……200g ・三つ葉もしくは絹さや……適量 ★＝セブンプレミアムです。 つくり方 1.鶏もも肉を1～2cmほどの角切りにし、分量外の酒と少量の塩をふっておきます。 2.タマネギを薄切りにし、調味料は合わせておきます。 3.親子鍋に水と合わせておいた調味料を入れて火にかけます。 |qng| dcy| qpe| mja| kwv| ndl| ayi| lgz| xdy| bqc| rjo| blr| ybu| zpb| atq| xbw| tlf| vlb| emt| dwq| dva| otl| bwd| oib| bnw| rsz| rnp| wbc| hhs| jwc| ivb| unx| ycg| ews| tkl| atu| jpi| ehr| wnt| jsq| luy| jps| tes| jdb| pmx| yhz| vwk| dzd| grd| qvu|