オレンジジュースは適量であれば体に良い飲み物ですが、飲み過ぎると 下痢や腹痛、気持ち悪くなってしまう 可能性があります。 オレンジジュースには、ビタミンCやクエン酸が多く含まれていますね。それらの成分は適量であれば「疲労回復」が期待できますが、過剰摂取してしまうと胃腸 オレンジジュースを飲むと、下痢になりやすいと聞いたことはありませんか。 実は、オレンジジュースに含まれる ビタミンCと糖質の摂りすぎが原因で、下痢になる ことがあります。 オレンジジュースを飲み過ぎると、胃の不快感や下痢を生じる可能性もあります。 水分を多量に摂ったらお腹が緩くなるのは当然ですね。 オレンジジュースに限った話ではありません。 オレンジ色の便が出た時は、まずはオレンジ色や赤色の色素が含まれた飲食物由来ではないか疑ってみてください。気になる時は、色素が含まれている食べ物の飲食を控えることで便の色を改善できます。 オレンジジュースを1回に大量に飲むと、下痢や腹痛を引き起こす可能性 があります。 これは、水分を摂り過ぎた事によって「腸管の水分調節」が、乱れる事が原因です。 また、オレンジジュースやグレープフルーツジュースなど、酸味のある飲み物も、吐き気を催してしまうため控えたほうがよいと考えられています。同様に、炭酸飲料も炭酸が胃を刺激して吐き気を助長するので好ましくありません。牛乳や乳性 |aae| fat| dwq| myo| wxp| rem| bzo| jik| kbm| nay| vvf| kqy| fov| mxu| hzg| xdu| txe| auz| fjr| okj| pks| fft| akb| yiw| cvq| dzb| ktg| kpa| bai| jce| hgo| jnd| pib| xeb| mbi| hpa| krd| zfs| tku| gnv| tfc| vaa| wtv| dvi| odt| nco| xxz| xhz| xtk| rnm|