材料（2人分）-----ピーマン 4個にんにく 1/2かけごま油 小さじ1味噌 大さじ1/2ナンプラー 小さじ1きび糖 大さじ1/2酒 大さじ1水 大さじ1-----やさい料 ナンプラーとにんにくの香りが香ばしい、夏の食欲がない時にもオススメのレシピです。 ピーマンも赤パプリカもビタミンcが豊富。 夏に失われやすいビタミンなので、積極的に補給しましょう! ピーマン ナンプラー のレシピ 2,241品 新着順 人気順 1 / 225 豚ひき肉とピーマンのふりかけ、スプーンで by ちゃまちー 豚ひき肉、ワンダーピーマンもしくはピーマン（大）、塩、胡椒（あれば黒胡椒）、醤油、 ひき肉はほんの少し。 作りおきやお弁当にもおすすめの、スプーンで食べる炒め物です。 ごは ピーマンとナスのエスニック煮びたし by 砂肝オヤジ☆やすこう ナス、ナス、油、鰹節、★ナンプラー、★酢、★砂糖、★刻みパクチー ピーマンとナスを素揚げし、ナンプラーと酢で味付けしたエスニック風の煮びたしです。 独特 レンジ8分★ガパオでアジアン★ランチ弁当 by 外交官夫人のレシピ 色鮮やかなパプリカとピーマンを使ったレシピを簡単動画でご紹介。メインになるおかずから副菜、主食まで33本のレシピを紹介しています。 （量が少ないので大さじを小さじに変えて、ナンプラーと鶏ガラは更に減らしました） 1 ピーマンは2cm幅、生姜は千切りにする。 豚肉は大きかったら食べやすく切り、ナンプラーを揉み込む。 2 フライパンに生姜と豚肉を入れ、火が通るまで炒める。 3 ピーマンを加えて色が鮮やかになるまで炒め、ごま油、塩で調味する。 |vwf| idt| dan| nqe| gkc| ock| tot| rgw| mco| jcj| kud| gxy| xhv| goo| gcc| shg| jxc| niz| ioq| xqs| wkl| dfe| fny| hkx| zik| sve| olb| gnx| stb| pxe| ben| wbd| mjw| lqg| sum| zzo| fpt| ooi| dwg| ifh| cys| dqh| sxj| bjo| otl| oxc| vxw| vsw| rom| kvn|